今年一年ありがとうございました!

昨夜は、
オンライン資質理解講座
「達成欲」&「アレンジ」を
開催しました。


私の場合は、
「アレンジ」が4番目で
「達成欲」が10番目です。


それでも、
これまであまり「達成欲」を
意識することは
ありませんでした。


それは、
ある意味あまりに
エネルギーの高い
「達成欲」の人たちを
見てきているので(笑)、
その方たちと比べたら自分は…
と相対比較を
してしまっていたからかも
しれません。


今回講座の中で
他の方とともに
「達成欲」について
話しをするうちに
やっぱり自分にも
「達成欲」的なところは
随所にあるなぁと
感じました。


私の場合で言えば
何もしない休みの日を
入れるのが苦手なところとか。


それでも
これも良く言われる

倒れるまで
疲れていることに
気づかず働き続ける

というのは無いですね。


先日の研修の準備で
夜更かしした時みたいに
「責任感」が一緒に
発動すると別ですが
そこまで
無理はしないというか
できないんですよね。


ま、そのあたりが
10番目という感じかな。


この位置だと
自分の感覚としても
そんなにエネルギーは
高くないので
悪さをすることも
そんなにはありません。


それでも前述した
休みを取りづらいとかの
メンタル的なものは
今後向き合って
緩めていきたいなぁと
今回の講座で
改めて思いました。


一つには
年齢的なものもあり
無理は利かないので
心身ともに
メンテナンスを
意識しなきゃと
思っていること。


そして、商売柄
自分の稼働=収入に
当たり前ですが
なりがちです。


でも、そこもいずれ
限界は来るわけで
働き方そのものを
見直す時期なのかなぁとも
思っています。


ま、
結局「適応性」なので
何かと流れに
乗っかっていくだけですが(笑)。


とにかく
最近漠然と考えていたことが
今回の講座で
よりクリアになった
気がします。


ということで(?)
年内のメルマガは
これを最後とします。


今、決めました!(笑)


年明けは
1/4(金)あたりから
配信を開始します。


今年一年購読いただき
ありがとうございました!


良いお年を
お迎えください!!


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また東京で
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自分で自分をなだめる

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自分が緊張した時、ネガティブな感情が湧いた時、自分なりの対処方法は持っています。 

それは、自分で自分を慰める、なだめるということ。 
編集後記

年内は
今日が最後ですが
ダイエットの
途中経過報告だけ。


宣言後今朝の時点で
-1.3kgとなりました!


なかなかに順調です。


さて、
年末年始でどうなるか…。


年明けの配信を
ご期待ください!!(笑)




株式会社ハート・ラボ・ジャパン

代表取締役 知識 茂雄



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