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2021年10月11日号
 
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なぜか仕事がたてこんでいるときに限って、プライベートでもストレスかかるできごとが起こったりします。
そんなとき「いま、わたしのHP（ライフゲージ）は何ポイントだろう？」と自分で考えるクセをつけると役に立ちます。
ライフゲージが60%なら日帰り温泉に行くとか、40% まで減ってしまったら家事は放り出してでも早寝するとか、10％だったら発熱したと考えて1日お休みするとか、自分なりの対処法も考えておくといいですね。
ストレスへの対処はこまめにして、ためこまないようにしましょう。
 
メンタルサポートろうむからのお知らせ
2022年4月より、中小企業にもパワハラ防止措置が義務化されます。
まっさきに必要なのが、相談窓口です。
社内には適任者がいない、会社が小さいので社内の担当者では身近すぎて相談しにくい・・・そんなときは、外部相談窓口をご検討ください。
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危険な「セクハラの常識」

研修のご依頼を受けると、次のように言われることがよくあります。 「セクハラについては、もうわかっているので、かんたんに触れるだけでけっこうです」 ところが実際に研修を行うと、「わかっていた」はずなのに、「そんなの初めて ・・・・

仕事を指示するときに効果的な質問

部下や後輩に仕事を依頼するとき、あなたはどのような言い方をしますか？ 「◯◯をやりなさい」 「◯◯をやってください」 下の方は若干ていねいですが、どちらも命令形の言い方ですね。 「◯◯をやってもらえますか？」 と、質問の ・・・・

質問のふたつの種類

地元のラジオ局を聞いていると、イベントの主催者にインタビューする企画がよくあります。その中で、いつも気になるのは、こんな質問です。 「このイベントに来た方は、みなさん、喜んでおられますよね？」 こう聞かれると、相手は ・・・・
 
 
 
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