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Morning Dewのセッション・講座を
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おはようございます♪ さま
Morning Dew＊ASAKOです♪
「あ～、また月曜か。。。」
会社や学校に行くのが
ユーウツな月曜の朝、
ありますよね。
私の場合は、
「あ～、また子どもたちの
お弁当作りの日々。。」
かな～(^_^;)
出かけてしまえば大丈夫、
お弁当も作り始めれば
全然大丈夫なんだけど、
なんとな～く、
起きるのが億劫な感じ。
それは、体力的な疲れというより、
精神的な疲れが溜まっている証拠。
会社や学校や生活自体が、
なんとなくマンネリ化してませんか？
そんな時は、気分転換が一番。
簡単にできて、
エナジーが軽くなること、
してみましょう♪
たとえば、
フレッシュな旬の果物を
体にごちそうしてみる？
いつもとは違う駅や道を通って、
目や脳に刺激を与えてみる？
髪型や服やネイルを変えてみる？
カラオケやスポーツで発散？
それでもダメなときは、
バッチフラワーの
「ホーンビーム」を
飲んでみてね。
頭がスッキリして、
バイタリティが湧いてくるよ♪
エッセンスがない方は、
ブログに貼り付けた
カードの画像から
エナジーを感じ取ってね♪
http://ameblo.jp/asakineka/
ホーンビームのメッセージは、
「義務感ではなく喜びから」
です。
遠足や旅行のときは、
はりきって起きますよね。
そんな楽しいことを、
１週間に１日でも、
意識的に日常に取り入れると
バランス取れてきますよ～♪
う～ん、お弁当作りに
喜びを取り入れる方法。。。
たまには、子どもに
作らせてみるか（笑）
今週も素敵な１週間を♪
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これってどういうこと？
フラワーエッセンスや
アクセスバーズの
ここがわからない、
こんな時はどうしたらいいの？
そんな質問やお悩みがありましたら、
このメールにお気軽に
返信してみてくださいね♪
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