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【春のうつにはフラワーエッセンスと「書く」こと♪】

 さま。
おはようございます♪
MORNING DEW＊ASAKOです。

チューリップや菜の花、
八重桜やハナミズキが
見頃ですね～♪


花や植物のエネルギーが
一斉に放たれているようです。


そんな高い波動のエネルギーに
やられてしまったのか、
春のデトックスの波に飲まれたのか、
私、今朝はなかなか起きられず、
なんだかどんより気分。。


うつ？更年期？それとも、
フィリピンロス？？？


昨夜は『グレイテスト・ショーマン』を
観てきたせいか、
「仕事ってなに？家族ってなに？
幸せってなに？」みたいな
ベタな気持ちにもなったりして、


なんだか何もやる気が出ず。。。
布団から出たくない。。。


はい、こんなときこそ、
フラワーエッセンスの出番ですよね。


バッチフラワー・オラクルカードを
引いたら「オリーブ」！
つまり、「心身ともにお疲れ」！


体はそうでもないと思ってたけど、
肉体というより、
ライトボディ（オーラ体）の方が、
きっとエネルギーが枯渇してるんだな～。
エネルギーワークサボってるしな～(^_^;)


そこで、オリーブを飲んで、
あとは、思い当たるのといえば、


「ウォルナット」
人生の変化の時期（今の私なら
年度の変わり目　or　更年期）を
サポートする、


とか、


「オーク」
責任感使命感が強く、
がむしゃらに働き続ける人を
サポートする、


とかを、飲んでみました。


するとねー、
すっきり爽やか～！！！
までは、すぐにいかないですが、


とりあえず、
動けるようになるのです。


そして、私の場合、
家にいると、うつうつ、
ダラダラしてしまうので、
とりあえず、パソコン持って、
お気に入りのカフェにGo!


そこで、書くのです。
思っていること、
見た夢のこと、
なんでもかんでも
思いつくままに書いてくと、、、


落ち着くわ～～～～(*^^*)


私が20歳のとき、
初めてバックパッカーで
スペイン、ポルトガル、
モロッコを1ヶ月半、
一人旅したとき、


観光地では旅行者とか、
地元の人なんかと
片言で会話できたけど、


英語も通じないような
田舎に行くと、
なかなか人と話す機会も
なくなるのね。


そういうとき、
カフェのナプキンとかに、
思ってることを日本語で
なんでも書いてたの。


落ち着くんです、これが～(*^^*)


本田健さんの
『ユダヤ人大富豪の教え』にも
あったけれど、
書くって、ほんと大切です。


頭だけじゃなく、
心の整理整頓もできるんです。


で、なんでナプキンに
書いてたかっていうと、、、


日本語で書いてね、
それをテーブルの上に置いてったの。


お店の人が、
絶対読めなくて、
不思議がるだろうな～って、
イタズラ気分で（笑）


直接コミュニケーションが
できなかったときに、
私なりになにか
バランス取ってたのかもね。


今は、Wifiさえつながれば、
どこでも誰とでも
つながれるけど、
たまには孤独を楽しんで
ひとり、書くってこともいいと思う。
瞑想に近いかな。


三寒四温の時期ですが、
気持ちもあっちゃこっちゃしたら、
フラワーエッセンスと
気持ちを書く、
ってこともおすすめです♪


そして、フラワーエッセンスを
もっと知りたい！
使いこなして、
自分で自分を癒したい！
という方は、
新講座の①がおすすめです♪

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