32: 😀 Cómo ser feliz en la vida
La felicidad es un sentimiento que mide nuestro nivel de bienestar y es cosa de la química ⚗ del cerebro y en concreto de la endorfina, serotonina, dopamina y oxitocina.
Sonreir 😄 es uno de los secretos para ser feliz.
Ganar unos 💶 77.000€ al año (por persona, para familias sería más) también hará que seas más feliz. A partir de esa cantidad el nivel de felicidad parece no variar demasiado.
Siempre hay un momento en la vida en el que nos preguntamos qué ha pasado, qué tengo que hacer para ser feliz. Cómo hemos llegado donde estamos ahora y sobre todo por qué no somos del todo felices 😩
Incluso puede que nos sintamos infelices y nada contentos con nuestra vida.
Tienes la sensación de que has desperdiciado gran parte de tu vida y echas la culpa a otros por no haberte avisado.
Quiero ser feliz y no puedo.
Te voy a decir algo importante. ¡Ya no sirve de nada maldecir tu mala suerte! ¡No vas a poder cambiar tu pasado! Pero hay una buena noticia. ¡Puedes cambiar tu futuro y tu presente, y puedes empezar ahora mismo!
Y es en ese punto donde necesitas saber 💪 cómo ser feliz en la vida, cómo ser feliz solo, cómo ser feliz en pareja, cómo ser feliz con problemas y cómo vivir más años de una mejor forma.
👉 Y justo para eso he creado un artículo en mi blog en que te explico paso a paso cómo puedes sar feliz en la vida.
Creo que te gustará y sobre todo te ayudará enormemente.
Yo de hecho me lo leo de vez en cuando.
Como curiosidad decirte que ese artículo aparece de vez en cuando en Google Discover.