乳がんの手術後から健康のためにちょこちょこウォーキングをしています。
いまはお散歩に最適の季節、ですよね。
何か目的があるときはまっしぐらに歩けるのですが(笑)、
お散歩など目的もなく歩いているときには、
スマホの歩数アプリを利用して、今日何歩歩いたかな、と目安にして歩いています。
日本対がん協会ではリレー・フォー・ライフ セルフウォークリレーというイベントがあります。スマホのアプリを利用して、カウントされた歩数が、がん患者支援への寄付になるという仕組みになっています。
各地で開催される予定ですので、所縁のある土地や、
住んでいる都道府県などにエントリーをして、あなたの歩数で寄付をしてみませんか。
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2022年5月13日
がんサバイバー・クラブ 大塚彩実