いつもご愛読いただきまして、どうもありがとうございます。隔週の木曜日にお届けしています。

 

　新シリーズ「みんなのがん手帖」に登場いただいた斎田聖子（しょうこ）さん（1978年生まれ）は、３年前に大腸がんの告知を受けました。夫の真人さんは夜勤もある仕事で、聖子さんは神奈川県の港町にある実家に戻りました。

 

　ネット情報で肉類を控えようとする聖子さんに、お母さんは肉、魚、野菜をバランスよく取り入れた料理を作ります。そして、情報源が大切という新聞記事を渡します。聖子さんも以後、国立がん研究センターの「がん情報サービス」を見るようになりました。

　手術や抗がん剤治療で困ったのは、お腹が張ったり便秘をしたりすること。毎日書き続けた療養手帳にも「ガスが多くてつらい」といったメモが増えました。

 

　そんな中で、試行錯誤しながら食生活を工夫していきます。クルミなどのナッツ類で便通がよくなるとわかれば、毎夕、欠かしません。食欲がない日は、鍋のスープと野菜で栄養は摂ります。舌がしびれてダメだったソフトクリームが食べられたときはうれしくなりました。真人さんがこまめに撮った食事の写真は、快復の軌跡でもあります。

 

　何より支えられたのは両親、真人さん、妹夫婦、愛犬が集まる食卓。リラックスして食べる食事の時間そのものが、聖子さんの栄養になったようです。

　日本人は性について語るのが苦手。その状況は、学校での性教育からがんサバイバーの性生活にまで共通しています。

　日本対がん協会のがん相談ホットラインに電話をかけてくる方も、「えーと……セックスしても大丈夫ですか？　こんなこと先生に聞けなくて……」とためらいがちです。セックスでがんが感染したり悪化したりしないのか。大事なのに、聞きづらい。

　相談員はしっかり耳を傾けて、医療者へ切り出すときのコツもお伝えします。こちらからどうぞ。

　がんサバイバー・クラブが６月２日に東京・築地で開くジャパンキャンサーサバイバーズデイ2019（まだ間に合います！　お申し込みはこちら）。

　参加される方たちに「寄り添う」をテーマにメッセージやエピソードを募集したところ、続々届きました。

 

「幼稚園児だった娘が、ベッドの横のパイプ椅子に座り、ずっと手を握ってくれました。あの光景は忘れられません」（女性・悪性リンパ腫経験者）

「数年前がんで亡くなった娘が今も私の支えです。その生き方が心に残り忘れられません。腎臓がんから再起できた主人も娘のおかげでした」（女性・がん経験者の家族）

「入院中に直属の上司が道に迷いながらもお見舞いに来てくれました。『会社に戻って来てもらわないと困る』と言ってくれて、とても嬉しかったです」（男性・精巣腫瘍経験者）

　ほかにもたくさんあります。こちらからご覧ください。