という訳で、
謎の不調をなんとかしたくて、
病院に行ってみたり、
代替療法に通ったりさまざまなことを試していました。
でも、
なんだから気持ちも体もスッキリしない。
特に雨の日なんて、
重力が１０倍くらいになったんじゃないの？
と思うくらい、体がだるくて仕方ありませんでした。
そんなある日の朝。
急に胸がバクバクして
えぇっ？なになに？
と思っていたら、
息はできなくなるし、
耳まで詰まってきて、
そのまま目眩で、倒れてしまったんです。
朝に倒れたというのに、
夜のFacebookライブの時間には起き上がって、
笑顔で配信するという・・・。
我ながら、頑張り屋さん・・・（苦笑）
今なら、
その頑張りが良くないと分かるのだけれど、
当時は、もう必死でしたからね。
ただ、
その日を境に考え方が変わりました。
「頑張るだけでは、自分の不調を解決できない」
と思い知ったからです。
「どうして、わたしがこんな風になっちゃったのか？」
自分の心と体について、
きちんと学んだ方が良いな、と気がつきました。
ドクターや漢方の先生をしている友人達に
相談してみると、
「自律神経とホルモンのバランスが
大きな影響を与えているんじゃないか。」
という答えに辿り着きました。
そこからです。
自律神経とホルモンについての学びがスタートしました。
学べば学ぶほど、奥が深いっ。
続きは、また明後日^ - ^
さんも、
私も頑張り屋さんかも？
と思われたら、明後日も読んでみてくださいね。 | 
