Be thankful for every single day.
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様
今年は1月1日から能登地震、2日は航空機事故と今年は大変な幕開けでした。
ご親戚、友人の方で被害にあわれた方もおられるかと思います。
避難所の実態もＴＶでよく放送されていて他人事でなく、将来自分自身が
南海トラフで遭遇することが想定され、身につまされました。 |
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◆ 2024年度受講申し込みの再受付け中
(最新の申込み受付状況はホームページをご覧ください）
◆15周年記念フェスタ（みんなのコーラスクラブ）
◆ 15周年記念フェスタ（ダンス 韓国語会話を楽しく学ぶ科）
◆ 好きやねんコーダイ （コーダイ15年のあゆみ）
◆ コーダイスプリングコンサート 3月22日 14時 和太鼓の魂
会場 ドーンセンター（大阪府立男女参画・青少年センター）
1月15日から申し込み受付開始
大阪府高齢者大学校６F 事業部 チケット販売1000円
◆ 最適な室温
◆ 1月の花（京都府立植物園）
◆ 門松（ 服部緑地自然観察会）
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土日祝を除く毎日 15 時まで受付し、定員を超えた科目は即日抽選を行い、選外になられた方には電話で結果をご連絡致します。
下記で再募集中の講座をご参照下さい。（コーダイホームページです。）
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15周年記念 フェスタ（ダンス 韓国語会話を楽しく学ぶ科） |
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2024年 3月22日 コーダイスプリングコンサート |
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上記のお申し込みは 2024年1月15日（月）からです。
大阪府高齢者大学校 ６F事業部 10時～16時 チケット代1000円です。 |
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すっかり寒くなってきましたね。
手足が冷えていると、何をするにもモチベーションが問題になってきます。
先日テレビで冬の室温の最適な温度が紹介されていました。
人間が最も作業効率を上げやすい温度は18℃〜25℃とのことでした。
そして25℃から１℃上がるごとに作業効率が２％ずつ低下するという調査結果もあるようです。
温度が高いと脳の血流が変わり、それが活力の低下につながってしまうのが原因とのこと。
冬場のウォームビズでは設定温度は20℃にすることが推奨されています。
これをあたたかくしすぎると、眠たくなったり、思考力が鈍って、ぼーっとしてしまったりと、集中力がもたなくなってしまいます。
人間の脳は温度から受ける影響が大きく、脳を活性化させるためには室温をうまく調節することが重要というわけですね。
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「自然文化を楽しく学ぶ科」の菅井先生の服部緑地自然観察会に
参加しました。コーダイの受講生も多く、この日は100名？ぐらいは集まっていました。この観察会は毎月開催されていて参加登録なし、誰でも参加できて参加費無料です。2024年度の第1回は公園内の松の観察方法でした。
松の枝の生え方1枝/年なので樹齢がわかるとか、この松の幹はどうしてこの様に
曲がっているのか、生育環境によって1本1本が異なる等よく観察すること説明を
受けました。年初でしたので門松の話があり、左右一対で飾るのが一般的といわれており、「雄松(おまつ)」と「雌松(めまつ)」の2種類があり、左が黒松で右が赤松に正式にはなっていると聞きました。
黒松が雄松、赤松が雌松とのこと。赤松と黒松の違いは赤松が樹皮が赤いのと、
松の葉がやわらかい、黒松は葉がかたい。実際の街の門松も葉を触ると左右共に黒松が圧倒的に多い様に感じます。
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コーダイ公式LINEアカウントです。ぜひ、お友だちも誘ってくださいね。 |
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