━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　『ストラボ』メルマガ　2016.9.1 Vol.49 　「ストレングスｘ断捨離」その興味深い関係とは？！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ おはようございます。 ストレングスコーチの納庄 守（のうしょう まもる）です。 今回は今月２２日に開催予定の コラボセミナーに関連した内容を書いてみようと思います。 今回のコラボは「ストレングスｘ断捨離」！ みなさん“断捨離”ってどんなイメージされてますでしょうか？ 「いらないものをジャンジャン捨てる！」あるいは 「本当にいるもの／いらないものを整理整頓する！」とか 「とにかくシンプルに暮らす！」といったイメージでしょうか。 私は最初の頃、いらないものをとにかく捨てる。 というイメージが強かったです。 確かに実際にやる事としては捨てることも含まれるのですが、 今回のコラボを開催するにあたり、 ファシリテーターである断捨離トレーナーの 今本待喜子コーチとキックオフミーティングを行いました。 その中で色々と気づいた点、 特にコーチングやストレングスとの関連性について理解が より深まったように思います。 断捨離を進めていく中では、 モノに対する自分の「意識」や「向き合い方」を扱っていきます。 現実世界に存在して目に見え・手でさわれる「モノ」を通して、 目では見えない自分の「意識」にアクセスしていくわけです。 コーチングでは自分の感情や思考を コーチとの対話を通して言語化し、 今まで見えていなかった自分の内側を再認識することを行いますし、 ストレングスではアセスメントで得られた自分の資質結果を通して、 自分の無意識の感情・思考・行動といったパターンを再認識し 強みへと育てるプロセスを行います。 手法は違えどプロセスとしてはとてもよく似た部分がありますね。 私たちの身の回りにあるモノ。 特に自分の家や部屋の中にあるモノは ある日突然そこに現れたわけではもちろんなく、 持ち主である自分の意志でそこに存在しています。 そこに様々な理由や都合があるにせよ、 私たちの身の回りの今の状況は （本人がどう評価するかは別として） 自分自身の感情・思考・行動の結果が 少しずつ積み重なって出来上がっている状態だということです。 大きな家具、高価なものや思い出深い品から、 今朝ポストに入ってた知らないお店のチラシまで、 家の中のありとあらゆるモノは、 大なり小なりあなたの日々の判断の結果と言えます。 ※ちなみにここでいう「感情・思考・行動」とは、 　ストレングスファインダーで分かる資質が持つ 　固有のパターンや癖とも密接に関連しているのでは？と 　個人的には考えてまして、 　自分の上位資質を手掛かりにモノや環境の側面から 　自分をバージョンアップすることも、 　もしかすると可能かもしれません。 こう考えると自分の「意識とモノの関係」は 「原因と結果」のようですが、 もう一つ面白い点として逆の関係、 つまりモノや環境もまた自分の意識に影響を及ぼす。 ということも見逃せません。 　【自分の感情・思考・行動】 　　　↓　　　　↑ 　【家の中のモノや環境】 ストレングスコーチングの中では、 自分の意識や物事の捉え方を変えることで、 目的目標に向けて少しずつ行動を変えていきますが、 「モノ」を媒介しても同様のアプローチができそうです。 私もコーチングセッションを提供する際、 クライアントの中のある種ブラックボックスと言いますか、 循環構造の様なものを色んなツールや手法で 見える化することに注力していますが、 今回の「モノ」を介したアプローチは非常に強力だと感じました。 ・もう何年も読んでない本、着てない服 ・いつか使うかもしれない。と思いつつ　いざ必要になったら 　どこにあるのか分からないグッズや書類の数々 ・高かったから、人にもらったものだから ・まだ使えるし、もったいないから ・置いとくだけならタダだから ・etc... 私も今回、一部ではありますが、 自分の身の回りにいつの間にかあふれているモノ達を 成仏させる過程で、 自分のモノに対する向き合い方や潜在的な感情、 不安やニーズを再認識することができましたし、 資質の影響もいくつか垣間見ることができました。 例えば、 学習欲や着想が常に新しい学びや面白いモノに反応してしまうので、 本やグッズの類は頻繁に欲しくなってしまいますし、 捨てる時に際しては収集心が 「もしかしたら必要になるかも～役に立つかも～」と カモカモコールをしだしたり。。。（笑） でも、ずっと使われないまま暗い箱の中に 何年もしまわれてるモノの気持ちを想像すると、 なんとも悲しい気持ちになったり。 （共感性上位の人には伝わります？この感覚） 最上志向が「ココに空間を作ることで美しく効率的になるゾ！」と 認識すれば途端にスイッチが入ったり。 全ては自分の意識の仕業ですが、 家の中にある空間（目に見えないもの）を 「ココは空いてるからとりあえずモノ置けるよね」 ＝「目に見えない空間はタダである」と捉えるか 「ココは自分が快適に暮らす導線上作った空間」 ＝「目に見えない空間にも意味がありコストがかかっている」と 捉えるかでとても大きな違いが生じるなと痛感しました。 「人は鏡」といいますが 「モノは鏡」とも言えそうですね。 ２２日のセミナーでは、 ３名のストレングスコーチたちが 半年間掛けて取り組んだリアル事例を中心に、 その過程で見えたものは何か？ どんな気づきがあったか？ 自分の資質がどんな風に作用したか？ あるいは助けられたか？といったことを扱う予定です。 みなさんもこの機会に是非 モノを通して自分を再発見してみませんか？ それでは今回はこの辺で。（セミナーでお会いしましょう！） ◆◇◆ コラボセミナーの詳細・お申込はこちら　◆◇◆ http://kokucheese.com/event/index/409927/ ストレングスファインダーを発案したギャラップ社の 元CEOである故 ドン・クリフトンが夢見た、 「１人１人が、自分ができないところを指摘され続けるのではなく、 　自分が上手くできるところ、得意なこと、 　強みを認めてもらい続けることができたら、必ず世界は変わる」 いつの日か、日本中で、ストレングスファインダーの資質名が ごく普通に会話の中に登場し、お互いが応援しあえるように、 日本１００万人を目指します！ ＝＝＝＝＝＝＝2016年 8月～2016年12月開催日程＝＝＝＝＝＝＝＝ ■ストレングス・ラボ主催■ ＜ストレングス基礎コース（2日間）＞ 　ストレングスファインダーの基本的な考え方、 　34種類の各資質の基礎知識と１つ１つの資質の使い方を、 　たくさんの事例を通して学びます。 　 9月24日(土)・25日(日) 9:45～16:45 東京 　10月15日(土)・16日(日) 9:45～16:45 福岡/博多 　11月10日(木)・11日(金) 9:45～16:45 東京 　12月 9日(金)・10日(土) 9:45～16:45 東京 　 1月 8日(日)・ 9日(月・祝) 9:45～16:45 東京 　 2月 2日(木)・ 3日(金) 9:45～16:45 東京 　 3月 4日(土)・ 5日(日) 9:45～16:45 東京 　お申込＞ https://strengths-labo.com/guide/#basic ＜ストレングス応用コース（5時間） / 16,200円(税込)＞ 　資質と資質の組み合わせによって、 　どのような強みが構築できるのか、 　TOP５のプロファイリングを通して 　資質のダイナミズムについて学びます。 　また、自分の資質をより効果的に活かすためのアプローチ方法を、 　グループコーチングを通して学びます。 　※「ストレングス基礎コース」修了の方が対象です。 　10月27日(木) 13:00～18:00 東京 　12月 1日(木) 13:00～18:00 東京 　 2月24日(金) 13:00～18:00 東京 　お申込＞ https://strengths-labo.com/guide/#top5 ＜ストレングスコーチングコース（2日間） / 170,640円(税込)＞ 　ストレングスファインダーを活用したコーチングの特徴を理解し、 　クライアントの才能を最大限に引き出し、 　可能性を開発するコーチングを実践的に学びます。 　※「ストレングス基礎コース」修了の方が対象です。 　10月15日(土)・16日(日) 13:00～18:00 東京 　お申込＞ https://strengths-labo.com/guide/#sc ------------------------------------------------------------ ■GALLUP認定 ストレングス コーチ登壇セミナー・イベント■ 「あなたの強みを活用して今こそ断捨離を！」＠東京 　３名の認定ストレングスコーチとタッグを組んで、 　半年間の断捨離プロジェクトに挑みました。 　３名それぞれが自身の強み資質を意識し、 　活用しながら半年間実際に取り組んだ断捨離。 　今回、それらの事例をもとに、自分の強みを活用して 　断捨離を成功させることを目的としたセミナーです。 　9月22日(木・祝) 13:30～16:45 　お申込＞ http://kokucheese.com/event/index/409927/ 「自己基盤＆ストレングスワークショップ」＠福島 　自分自身の土台となる自己基盤に目を向け、整える方法を学ぶ。 　ストレングスファインダーで自分の強みの素を知り、 　持てる才能にフォーカスし、自分を活かす、 　人との関わりを向上させる。 　10月22日(土) 10:00～16:30 自己基盤「価値」 　10月23日(日) 10:00～16:30 ストレングスファインダー 　お申込＞ http://kokucheese.com/event/index/414933/ ※上記以外のイベントはこちらをご覧ください！※ 　https://strengths-labo.com/eventnews/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【編集後記】 今回のメルマガを読んで、私も断捨離しよう！と思いました(笑) 私と同じように思った方もいるのではないでしょうか？ 捨てるとき、程度の差はあれど選択を迫られ、そこで考える。 これが自分との対話になると感じています。 そして、私の場合、何を捨てるのか？という問いよりも、 何を残すのか？という問いを立てます。 来月の編集後記では、「部屋がスッキリしました！」と ご報告できるように取り組みます。 今日から９月、秋の気配を感じます。 季節の変わり目、体調にはお気を付けください。 ストレングスコーチ　西 素直（にし すなお） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜バックナンバー＞ http://m.strengths-center.jp/bm/p/bn/list.php?i=strengthscenter&no=1 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ストレングス・ラボのメールマガジンは ストレングスファインダーの資質にまつわる話や最新情報を 毎月月初にお届けいたします。 このメールは転載大歓迎です。 ご興味がありそうな方にぜひご紹介ください。 メールマガジン新規登録、登録情報の変更、配信解除 http://m.strengths-center.jp/bm/p/f/tf.php?id=strengthscenter ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 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