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『ストラボ』メルマガ 2020.1.15 Vol.75
自我
～“TOP５に出てくると残念がられる資質NO.1”
の自我をこよなく愛する３人娘の話～
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ストラボ資質メルマガ、令和第９弾、2020年は
自我でスタートです。
裏の声役の森川は、最初にストレングスファインダー
を受けた20年前で23位、10年前16位、直近で8位。
徐々に上がってきています（次はTOP5入りかも！）
20年前は、日々の仕事が少人数で進める事が多く、
たまにプレゼンで人前に出ると真っ赤になって
しまう方でした。
（誰も信じてくれませんが）
ストレングスコーチをアサインされてから、徐々に
研修やワークショップで人前に出る機会が増え、
”見られる“ことに慣れてきて、
自分のコミュニケーションで多くの人を楽しませるという、
インパクトの大きさが楽しくなってきたようです。
とはいえ、“なーんちゃって自我”で、
自我をTOP5にもつ方のエネルギーには到底かなわない。
今回メルマガを担当してくださったコーチ達は
自我を活かし尽くしている3人娘（娘というか、熟女）。
しかも、全員、自我に加えて最上志向も
TOP5に併せ持っていいます。さて、自我をどんな風に
解説してくれるでしょう？ 以下、バトンタッチ。
【自我とは？】
キーワードは、
「影響したい」「認められたい」
「重要な存在」「独立心」
この場でなくてはならない重要な存在と感じることで、
モチベーションが上がります。
自分（自分達）だからこそ出来ることで周りに影響することを
何よりの喜びと感じる資質です。
グローバルでは、
TOP5に出てくる方の割合が34資質の中で32番目、
2,174万人中の6.2%（およそ16人に1人）。
日本では25番目、81万人中10%
（10人に1人）の人が持っています。
（いずれも2019年9月現在）
グローバルではレア、
日本の方がグローバルよりも少しだけ多めの資質です。
【自我のあるある特徴】
◆承認欲求が人よりかなり強い
・単純に「すごい」と言われたい。そのために日々頑張る。
・自分のことが人の話題の中にはいっていることがとても嬉しい。
話題の中心でいたい。
・単純でかわいい「かまってちゃん」。
・自分がどう褒められると嬉しいかわかるので、
相手のほしい承認の言葉、承認のツボが分かる。
・自分の存在をないものにされる扱いはイヤ。
（影の声：「すごい！」「優秀！」も、もちろん嬉しい。
「○○さんのおかげ」「○○さんがここを担当してくれた」
など、感謝の言葉や貢献を認識していてくれた、ことも
とても嬉しい。この“嬉しい”が、次へのエネルギーになる
という、本当にいじらしい才能です）
◆見ていてもらうことでやる気が出る
・自分がどんな風に見られているかに意識が向くので、
周囲から見ると自意識過剰に見えるかも。
・逆に、「人から見られている」感覚がない人を見ると、
「？」「あなたの言動、人から見られているよ。
なんで気が付かないの？」と疑問が湧きます。
・みんなが見てくれていると思うと、大変でも続けられます。
・ほっとかれるとすごく寂しい。
・仕事でフィードバックが必要です。フィードバック
がないと、「見ていてもらえなかった」感が半端ない。
・マラソンの時、応援があると元気が出ます。
疲れてくると、自分から沿道で応援している人にハイタッチ
をしに行ってエネルギーをもらいます。
◆自分が唯一無二の存在でいたい
・オリジナリティーを求めてやみません。
みんながやっていることは面白くない。誰もやっていない
ところ、ブルーオーシャンを探します。
・唯一無二の存在でありたい。「普通」と言われるのが嫌いです。
誰かの真似はしない。特別でありたい。
・「この仕事はあなたしかできない！だからお願いしたい」
と言われるとむちゃくちゃ嬉しい。誰でも出来る仕事は
したくありません！(笑)
・人と同じに見られたくないので、服のデザインにも
こだわります。
（影の声：特別な存在でいたい、特別な扱いをされたい
という思いが強く、one of them扱いをされるとやる気が
下がる。この点は、組織では中々実現できずに、マネージャー
が困惑するところ。自覚する、相手に期待することを、
自分から始める⇒相手の素晴らしさ、唯一無二さ、を
伝え続けると、10伝えたら1返ってきます。
それを待てないのはお子ちゃま自我、待てるのが大人自我）
◆自分を表現したい
・舞台を渡された時、女優になり切ります（スイッチが入る）。
・スポットライトが当たるような仕事や役割はやる気UP。
・オリジナルな作品、オリジナルなコンテンツ、オリジナルな
プレゼンテーションなど、誰かの真似ではない自分だけのもの
にこだわる。
・チーム仲間や後輩もステージにあげてスポットライト
をあててあげたいと思う。スポットライトが当たるような素養が
ある人をサポートしたくなります。
・ただし、サポートした人が世に出たら自分の名前も出してほしい。
◆主導権を持ちたい
・自分が大好き。自己重要感が半端ない。
・ベクトルが自分に向いている（ME！）。
・子供の頃、「我が強い」と言われていた。
・“自分”意識が強く、常に中心人物でいたい。
・グループの一員ではつまらない。
・人に影響を与える存在でいたい。
・場を仕切っている時にイキイキします。
・どこかに所属している意識が少ない。
◆仕事＝自分
・「仕事」と「プライベート」を分ける感覚がない。
・「そこにいたんだ」の言葉で息が出来なくなるくらい落ち込む。
・仕事で評価されるともっとやる気になります。反対に
ダメ出しされると人格を否定された、というくらい落ち込む。
（自我は仕事と自分が一体化していて、仕事イコール自分。
組織や社会にとって意義ある仕事、大きなインパクトがある仕事
に惹かれそこに居場所を求めます。誰にも知られていない組織
よりも、大きくて有名な会社の仕事が楽しい。
一般社員よりもマネージャー、できるだけ上層部と一緒に仕事と
することで、重要な人物と関わり、より大きな仕事ができる）
【自我が組織にもたらすもの】
・外からどう見えるか、の視点から常に考えているので、
他の人達とは違った視点から物事が見えて、その視点から
フィードバックや提案ができます。
・“自分が、自分は、自分を”の未熟な自我使いから、
“私達が、私達は、私達を”の成熟した自我使いに
成長した時に、自我上位の私たちは、
会社をどう見せるのか？ どう見せたらいいのか？
どう社会に影響を与えていくか？ を考える事ができます。
・自分主導のプロジェクトは絶対成功させます！
・自分の自我が満たされていると、同僚や部下を
褒めて認めてスポットライトをあてて成長させることができます。
【自我の未熟な出方】
・自分の意見を伝えて、相手が他の意見を出してくると
否定されたように感じ抵抗してしまう。
・組織全体、プロジェクト全体のことよりも自分の意見や
自分の存在に意識がむき、自分のやり方を押し通そうとして
周りから疎まれることも…。
・自分が進めていた仕事や役割を何らかの理由で
取り上げられた時（役割交代など）、非常に傷つき
やる気をなくしてしまう。
・自分が貢献したことを上司や仲間が誰も感謝して
くれないと、やる気をなくす。
・誰にでもできるような仕事ばかりが続くと、
やる気をなくす。
（影の声：自我は、日本でもグローバルでも、TOP5に
出てくると「！！出てしまった」「嫌だ！」「違う！」
と思われてしまう傾向がある才能ですが、
エネルギーが高いので、最高に活かされた時の素晴らしさと
残念な使われ方の時の落差が劇的に激しい。
“自分”がないがしろにされたと感じると、
自分の内側の苦しさや悔しさが暴れ馬のように手がつけられなく、
その感情が漏れ出てしまう。辛いですね。）
【自我のダイナミクス（資質の組み合わせ）】
＜自我×最上志向＞
尊敬できる人から褒められたい。
（・・それ以外の人のフィードバックはいらない）
最高に美しいポーズを見せたい（ダンスで人前に立つ時）。
「最高のオリジナル」に引かれる。
＜自我×目標志向＞
ゴール設定の時に、そのゴールが人からどう見えるかも意識。
達成した時に表彰される姿が見える。ゴール達成に集中し、
やりきって賞賛されたい。
＜自我×個別化＞
唯一無二の存在でいたい。
自分も相手もユニークさにこだわる。
他の誰とも違う人に見られたいので、服選びにもこだわる。
制服を着せられることに抵抗する。
＜自我×親密性＞
近くて深い信頼関係にある人に重要と思われたい。
その人に裏切られると、一生忘れられないほどの傷が残る。
死んでも忘れない。
（影の声：自分が仕事で成功するためのキーパーソンを
みつけ、その人のために尽くし、信頼関係を構築する。
尊敬し信頼するその人から認められると、涙がでるほど嬉しい）
【自我に必要なもの、自我を活かすために】
・好意的フィードバックをコンスタントにもらえること。
そのために、人から褒め言葉をもらえる努力をする。
・自分が尊敬する優秀な人からの、「あなたはもっとできるはず」
という改善点フィードバック。
・ラインやメッセンジャーの反応。
（既読スルーは最悪。スタンプでも反応がほしい）
・いつも見ていて応援してくれる人をもつ。
・小さなコミュニティでも、承認しあえる場所をもつ。
・自分にしかできない役割、自分の特別席。
・自分の城、自分が主導権をもてる場所をもつ。
・自分が大切に扱われる場所をもつ。
（お気に入りの美容院、飛行機搭乗の時の特別扱いなど）
・自分の自我を隠さず、自分は自己重要感が大事なんだと
認識する。
【自我を未熟⇒成熟させていくプロセス】
・自我はエネルギーが尋常じゃなくすごい。
・自我の才能を強みに育てる過程は、“自分はこういう人”
という「人型」がすでにあって、それを泥の中から素手で
探し出すようなもの。 手は傷だらけになるし、
つらくてしんどいから、途中で諦める人が多いけど、
それを探し出せた時、もう何者も怖くない
揺るがない存在になります。
・自我持ちは、大化けする可能性が大いにあります！
自分の世界を見つけると誰にも負けない唯一無二、
天上天下唯我独尊の存在になります。ビバ！自我持ち！！
ここから影の声に戻ります。
自我は、確かに、TOP5に出てくると「ドキッ」と冷や汗が
出てしまう才能の1つではありますが、
自我上位の方々（書いてくださった3人娘も含めて）に
会って思うのは、魅力的な方が多い。
なぜか？
人からどんな風に見られるか、思われるか、を常に
意識していて、しかも「皆と同じ」は嫌なので、
自分の個性を理解して、その方らしい魅力が溢れるファッション
を心がけているし、
「人間、最後は中身で評価されるんだな」と思って
一生懸命に自分磨きを続け、
「人は、その人が周囲にどれだけ貢献したか、を重視するんだな」
とわかってくると、貢献がどんどん大きくなっていく。
“自分”と“私達”のバランスが最高にとれた存在に
なっていきます。
このプロセスは、1人では難しい。
コーチをつけることが本当に機能します。
以下、今回の3人のコーチをご紹介します。
自我がTOP5、TOP10にあるあなた、
あなただけの応援団をつけて、2020年をパワフルに始動
させてください。
吉岡里栄子コーチ
個別化、最上志向、自我、責任感、運命思考
一人ひとりの個性と強みを最大限に引き出して（個別化×最上志向）、
その部分が最高に輝く舞台を一緒に捜してくれるコーチです
（最上志向×自我）。
自我と責任感を併せ持つ方は、
仕事に対するプロ意識がとても強く、
「私の仕事」「私の場所」が明確になると最高の力を発揮しますが、
組織の中で協業する時に、苦しい思いをすることもあるかも。
そんな時は吉岡コーチ。
「今の苦しみには必ず意味がある(運命思考)」と
全身で受け止め理解し、応援してくれます。
丹羽幸美コーチ
調和性、最上志向、目標志向、自我、個別化
自分が最高に輝き、周囲から評価されるゴール設定をしたい時の
ベストコーチです（最上志向×目標志向×自我）。
誰かの真似をするのではなく、自分にしかできないゴール、
達成した時に「すごい！」と言ってもらえる意味あるゴール
を設定し、それを実現していくことをサポートしてくれます。
丹羽コーチが個性的なのは、自分が輝きたい自我と、
仲間と一緒にゴールを達成する調和性を併せ持っていること。
周囲と無駄な対立をせずに、周囲も喜んでくれて
自分も承認される生き方を模索している方は、
丹羽コーチがお勧めです。
津野恵美子コーチ
最上志向、学習欲、収集心、戦略性、自我
自分が仕事において業界の最先端にいるために、
周囲からもそう評価されるために（最上志向×自我）、
常に最新の情報を集め、新しいスキルを学んで
（最上志向×学習欲×収集心）、自分を高め続けます。
最高の自分になるために、最小の労力で最大の成果
を出せるアプローチ方法（戦略性×最上志向）、
心をつかんでおくべきキーパーソン（戦略性×自我）
が瞬時にわかり、PDCAを回しながら実現していきます。
戦略性×自我の方にとって津野コーチは、
選択肢を広げていく時に最高のブレスト相手。
また、学習欲や収集心など、思考系×自我の方も、
津野コーチは様々な情報提供をしてくれます。
2020年を、自我という世界を変える才能を最大限
活かせるスタート年にしてくださいね。
※メルマガ本文に関する補足説明※
本文中の順位や割合は、ストレングス・ファインダーⓇを
受けた方の中での集計結果となりますのでご注意ください。
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＜バックナンバー＞
バックナンバーの閲覧は以下からご覧ください。
http://archive.benchmarkemail.com/strengths-labo
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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝今後のスケジュール＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
■ストレングス・ラボ主催■
おかげさまで大変ご好評によりお席がすぐに満席となってしまう
場合がございますので、お申し込みは是非お早めに！
応用ⅠⅡは、年内は半日コースですが、2020年1月からは
応用Ⅲと同様に9：45～17：00の終日コースに変更になります。
★基礎コース★
＜ストレングス基礎コース（2日間） / 43,000円(税抜)＞
ストレングスファインダーⓇの基本的な考え方、
34種類の各資質の基礎知識と１つ１つの資質の使い方を、
たくさんの事例を通して学びます。
お待たせいたしました2020年のスケジュールです！
2月 1日(土)・ 2日(日) 9:45～17:00 満席
3月 5日(木)・ 6日(金) 9:45～17:00 満席
4月 4日(土)・ 5日(日) 9:45～17:00 受付中
5月 4日(月)・ 5日(火) 9:45～17:00 受付中
6月 4日(木)・ 5日(金) 9:45～17:00 受付中
お申込＞ https://strengths-labo.com/information/#basic
★応用コース★
＜ストレングス応用コースI （7時間） / 30,000円(税抜)＞
“自分探求”～自分をより深く知り、才能を最大限に活かす～
＜ストレングス応用コースII （7時間） / 30,000円(税抜)＞
“相手探求”～相手の強みを深く知り才能を活かすコツを知る～
＜ストレングス応用コースIII（7時間） / 30,000円(税抜)＞
“対話力向上”～相手の強みを引き出す対話力を高める～
I・II・IIIそれぞれテーマが異なりますので、
詳しい内容はこちらをご覧ください。
詳細＞https://strengths-labo.com/workshop-individuals/
※各コース「ストレングス基礎コース」修了の方が対象です。
2020年の応用コースⅠとⅡは半日コースから一日コースに変更になります。
応用コースⅢは変わらず一日コースです。
2月 7日(金) 9:45～17:00／応用コースIII“対話力向上” 満席
3月 7日(土) 9:45～17:00／応用コースII “相手探求” 満席
4月24日(金) 9:45～17:00／応用コースⅠ “自分探究” 受付中
5月 6日(水) 9:45～17:00／応用コースII “相手探求” 受付中
お申込＞ https://strengths-labo.com/information/#applied
※応用コースI・II・IIIを一括でご購入いただけます。
★実践コース★
＜ストレングス実践コース （５時間）/ 9,900円（税抜）＞
半日（５時間）の集合研修です 13:00~18:00
2020年2月8日 吉岡里栄子コーチ
「ストレングスファインダー® ☓ ハラスメントリスク管理」 受付中
2020年2月16日 杉嶋奈津子コーチ
「ストレングスファインダー® ☓ アンガーマネジメント」 受付中
2020年2月23日 下家千明コーチ
「ストレングスファインダー® ｘ マインドマップ®」 受付中
2020年5月17日 津野恵美子コーチ
「ストレングスファインダー® ｘ 運動習慣づくりをサポートする」 受付中
～コーチングコーチ、産業保健スタッフ、パーソナルトレーナーのあなたへ～
2020年6月21日 木村和宏コーチ
「ストレングスファインダー® ｘ
犬から学ぶサーバントリーダーシップ」 受付中
★実践コース～ストレングス・ファシリテーション～★
＜ストレングス・ファシリテーション / 120,000円（税抜き）＞
3日（6時間×3日）Day1,2,5 2日（3時間×2日） Day3,4
集合研修とオンライン研修です
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■ストレングスファインダⓇー関連セミナー■
全国各地のストレングスコーチ主催のセミナーも目白押し！
最新の開催情報はこちらをご覧ください！
https://strengths-labo.com/blog/event/
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【編集後記】
☆彡本年も引き続きストラボをよろしくお願いします。
さて年末のメルマガでお知らせした通り
『年明け第一弾は、あの資質ですよ！
目立ちたい注目されたいあの資質』
その名も“自我”です。自我がTOP5にあると、なんとなく
我が強い感じというか、押しが強いイメージが・・・ある。
自分の資質TOP3に出た瞬間、「ゲッ！」と思った１０年前。
その後、自我とはなんぞよ？自我深堀。そして知れば知るほど
チョー面倒くさい資質、だけど、可愛くもある！資質となりました。
その結果、面倒だなと思うときは、自分の気持ちが落ちている時や
ふてくされたりの時、誰からも認められていないとか、自分はダメだ！
何故？どうしてわかってくれないの？と自分軸で考えているときだ。
そんな時は「おっこれは面倒くさい自我センサーが働いてるときだ」
と俯瞰で見ることが出来るようになり、
「ダメじゃない。出来てる出来てる自分は大丈夫！
無駄に自我を使わないぞ」と軌道修正出来るように。
ただ、メルマガ内にある、【自我の未熟な出方】に書いてあるような
事が自分に起こると軌道修正どころか、宇宙（自我）の果てまで
行ってQ状態に。なかなか戻ってこれません。
でも本当は可愛い資質なんです。褒められたい認められたい資質。
まるで、ちぎれんばかりに尻尾を振ってドヤ顔で
「かまってかまって。すごいでしょ？？褒めて褒めて」
と飼い主に飛びつくワンちゃんのような資質。
そして最近は
「私、褒められて伸びるタイプなので！」（ドクターX風に）
と言いまくってます。
さて、来月は「ふんわり優しいイメージのあの資質」です。
事務局 堀江
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ストレングス・ラボ メルマガ編集部
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※メールをいただいた後、返信が数日後になるかもしれませんが、
楽しみにお待ちください。
もし、３日以上返信がこない場合は、お手数ですが再度メールを
お送りいただけると幸いです。
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