「在職したまま学び直す」時代の到来

キャリア相談の現場で、私たちは何度このジレンマに直面してきたでしょうか。

「スキルアップしたいけれど、仕事を辞めるのはリスクが大きすぎる。かといって働きながらでは時間が足りない……」。

そんなクライエントの背中を強力に押せる武器が、2026年の今、ついに整いました。それが教育訓練休暇給付金です。

1. 「退職」というギャンブルを不要にする新制度

これまでの社会人の学び直しは、失業給付（基本手当）をもらうために一度「退職」を選ぶのが一般的でした。しかし、これではキャリアの継続性が途切れるリスクが常に付きまといます。

今回の新制度の画期的な点は、雇用関係を維持したまま、無給休暇を取得して学習に専念できることです。籍を残したまま生活費が補填される。この安心感は、相談者にとって何物にも代えがたいはずです。

2. 給付金の「実利」をどう伝えるか

具体的な支給額は、失業給付の計算式と同じく賃金日額の約50％〜80％です。

例えば、月収30万円の層であれば、月々15万〜18万円程度（非課税）を受け取りながら、最大150日間じっくりと学びに没頭できます。

3. 相談時に必ずチェックすべき「受給の壁」

ただし、誰もが即座に使えるわけではありません。以下の3点は必ず確認しましょう。

• 5年の重み： 雇用保険の被保険者期間が通算5年以上必要です。

• 遊びはNG： 趣味の習い事ではなく、厚労省が指定する専門的な訓練が対象。

• 65歳未満： 開始時点の年齢制限もあります。

4. 既存制度との「合わせ技」が最強

既存の教育訓練給付と混同されがちですが、この二つは「車の両輪」です。

これらを併用することで、「学費も生活費もカバーされた理想的な学び直し」が現実味を帯びてきます。

5. コンサルタントが隠さず伝えるべき「落とし穴」

ここがプロとしての腕の見せ所です。以下のリスクは必ずセットで伝えてください。

• 失業手当の先食い： この給付を受けると、将来もし本当に退職した際、失業給付の受給日数が減る（または期間が差し引かれる）可能性があります。退職後のセーフティネットを一部使うことになるため、慎重なプランニングが欠かせません。

• 会社の承認と有給の兼ね合い： 無給が条件のため、有給休暇との併用はできません。また、会社側に長期休暇を認める制度がない場合、個別の交渉が必要になります。

まとめ：次に私たちはどう動くべきか

「今の会社でMBAを取り、DXを推進したい」「半年休んでプログラミングを学び、社内異動を目指したい」。

そんな前向きな意志を持つクライエントにとって、この制度は貯金を切り崩すという精神的負担を取り払う画期的なものです。

まずは、担当するクライエントに「もし半年間の給付金付き休暇があったら、どんなスキルを得たいか？」と問いかけてみてください。そこから、新しいキャリアの選択肢が動き出すはずです。

【コラム】イラショナル・ビリーフの原体験

エリスが19歳の時、まわりの「シャイな人間は女性にもてない」という考えに疑問を持ちました。そこでエリスがやったことがぶっ飛んでいます。

エリスは自分はシャイな人間であると自認していました。そしてその考えが間違っているか確認するために、ブロンクス植物園に行き100人の女性に声をかけた（つまりナンパですね）そうです。これだけ聞くと普通にヤバい人のように感じますが・・・本人が著書で書いているそうなので本当なんでしょう。

そもそも、こんなことをできるのなら、「シャイな男」ではないと思います💦　当たり前ですが100人に声をかけた結果、ナンパは成功しませんでした。ただ、エリスからの声かけに対し、穏やかに話をしてくれる女性も結構な人数いたそうです。

この経験をきっかけにエリスは「思い込みは現実的ではないことがあるので、実際に確かめてみることが大事である」と考えたそうです。この原体験がその後のイラショナル・ブリーフの概念につながったと言えるのかもしれません。

このエピソードはかなり有名なものだそうです。事実誤認、思い込み、決めつけといろいろありそうなエピソードですが、エリスの論理療法を理解するうえで役に立つと思いますので本日紹介しました。

ゲシュタルト療法と聞くと、少し難しいイメージがあるかもしれません。でも、その創始者であるフリッツ・パールズという人物は、実はとっても型破りで人間味あふれる、面白い人だったんです。彼がどんな人物だったのか、思わず「へぇ！」と言ってしまうようなエピソードをいくつかご紹介しますね。

権威なんておかまいなし！心理学の巨匠マズローに這い寄った日

ある有名なエピソードがあります。自己実現論で知られる心理学者、アブラハム・マズローの講演会での出来事です。講演の真っ最中に、パールズは突然立ち上がり、こう言い放ちました。「まるで学校の授業だ！先生が一方的に正しい答えを教えているだけじゃないか」と。

それだけでは終わりません。彼はなんと、椅子から床に滑り降り、這ってマズローの方へ近づきながら叫んだそうです。「みんながいるここに降りてこいよ！普通の人間の目線に！」

会場はさぞ驚いたでしょうね。でもこの行動こそ、机上の空論ではなく、人が「今、ここで」何を感じているかを何よりも大切にする、彼のセラピー哲学そのものだったのです。

自立と尊重をうたった「ゲシュタルトの祈り」

そんな彼の哲学が、ぎゅっと凝縮された詩があります。それが有名な「ゲシュタルトの祈り」です。彼はワークショップでこの詩を参加者と読み上げるのが好きだったと言われています。

私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。 私はあなたの期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。 そしてあなたも、私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。 もしも縁があって、私たちが出会えたのなら、それは素晴らしいこと。 出会えなくても、それもまた仕方のないこと。

一見すると、ちょっと冷たいというか、突き放したような印象を受けるかもしれませんね。でも、これは決して「他人はどうでもいい」という意味ではないんです。「まず自分を大切にしよう。そして、相手のことも、自分の思い通りにしようとせず、ありのままを尊重しよう」という、温かくて力強いメッセージが込められています。この言葉に、人間関係の悩みから解放された人は少なくありません。

フロイトとの決別、そして日本の「禅」との出会い

パールズの反骨精神は、心理学の世界の「王様」ともいえるフロイトにも向けられました。もともとは精神分析を学んでいた彼ですが、フロイト本人に会った時に冷たくあしらわれた経験などから、その手法に疑問を抱き始めます。

そして、自分の道を模索して世界を旅する中で、彼が心の拠り所を見出した一つが、なんと日本の「禅」でした。特に京都がお気に入りで、大徳寺に2ヶ月も滞在して座禅に打ち込んだそうです。この経験が、心と体を分けて考えず、「今、ここ」での「気づき」を何よりも大切にするゲシュタルト療法の土台の一部になったんですね。

いかがでしたか？ どのエピソードからも、パールズがただの理論家ではなく、自分の信念に正直に生きた、情熱的でチャーミングな人物だったことが伝わってきますよね。彼のセラピーが今でも多くの人に影響を与えているのは、こんな人間的な魅力も大きく関係しているのかもしれません。