こんにちは、高岡です。


こないだの土日は、国府高校の生徒連れて
京都まで全国高校駅伝を疑似体験してきました。

僕としては、高校3年の時以来なので
22年ぶりの京都・西京極陸上競技場。


国府高校の生徒たちが
何を感じてくれたかはわかりません。


ただ、今の自分たちじゃ間違いなく
ここには来れないってのはわかったと思います。


であれば、どうするのか？


目標を修正して、高校生活をエンジョイする！のか？ｗ


まぁ、それでもいいんじゃないかなーとも思いますけどね。


ただ、来年絶対にここに来たい！っていうんであれば
半端なことじゃ来れないですからね。


彼らに、そんな覚悟があるかと言ったら
まー、間違いなくないでしょうねｗ。


彼らの日誌を見てても
まるでそんな気概を感じません。


でも僕は、そんな生徒たちのケツを叩いて
無理矢理走らせるつもりはありません。


そんなことは、3流コーチがやることだと思うんで。


彼らが自分自身で考え、自分自身で行動する。


そのさきに、全国高校駅伝があれば
それはそれで素晴らしい。


全国高校駅伝っていうのは
人生における通過点ですから。


ただ、その通過点を全力で通過するためのスキルは
身につけてもらいたいなと。


ある練習で、うまく走れなかった生徒がいたとします。


であれば、なんでうまく走れなかったのかを
考える必要がありますよね？


その原因を適切に把握しないと
次への行動に繋がらないわけで。


で。


行動に繋がらないから、次の成果に繋がらない。


そのためのアドバイスは、もちろん僕の方でやりますけど
そのアドバイスに聞く耳を持つかどうかは
その生徒の熱量次第です。


結局、このPDCA（Plan・Do・Check・Action）サイクルを
ぐるぐるぐるぐるぐるぐる、回し続けられるかどうか、です。


これを続けることができるかどうか。


結局、このサイクルが途切れれば
成果にはつながりません。


だけど、これってすんげーめんどくさいことなんですよね。


手間がかかるし。


だからみんな、後回しにしちゃう。


そうすると結局、成果に繋がらない。


で。


おんなーーーーじことがもしかしたら
あなたにも起きてたりしないかなーって思って。


ゼロベースランニングのドリルって
スッゲー泥臭いドリルばっかじゃないですか？
自分で言うのもなんですけどね。


でもね、みんな頭のどこかでわかってるんです。


「あのドリルが苦手だから
やんなきゃいけないのはわかってんだけど・・・」


みたいなｗ。


だからね、あなたのために
こんなのを作ってみました。


「ゼロベースランニングドリルカレンダー」

このカレンダーの価格は
1500円（税込）＋200円（送料）なんですけど
カレンダーとして考えると、決して安い価格ではありません。


だけど、例えばこんな感じで・・・

ちゃんとドリルをやった日には丸印をつけていけば
どれくらい自分が継続してやれてるかが一目瞭然です。


1ヶ月、毎日続ければ、大抵の人の体は変化します。


要は、やってないから変わらない。それだけです。


もしあなたが
「絶対に来年は自己ベスト更新するぞ！」って思ってるんであれば
行動するのは来年からじゃありません。


今すぐ、このカレンダー買うことがスタートですｗ


ちなみに、どれくらい売れるか全然見当がつかなかったので
ビビって300部しか作ってません・・・
だって、怖いじゃないですかｗ


でも嬉しいことに、ゼロベースランニングクラブのメンバーと
Facebookの告知で、すでに100部は売れてしまったので
あと200部しかありません。


ぜひ下のボタンからチェックしてみてくださいね！

【追伸1】

「ゼロベースランニングワークショップ」が
新横浜公園にて復活！


会員制の「ゼロベースランニングラボラトリー」に
入ってらっしゃらない方もご参加いただけますので
ぜひチェックしてみてくださいねー！

【 追伸3 】


東神奈川での個人セッション空き状況です！

＜1月＞

・5日（土）：満員御礼
・6日（日）：15時、16時
・15日（火）：10時〜17時
・16日（水）：10時、12時〜15時、17時
・26日（土）：満員御礼
・27日（日）14時、15時、16時、17時


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