こないだお話しした
「大転子の使い方」が
ものすごく好評で。


「大転子の意識があったからこそロングのレースを完走できた！」

「途中で足底が痛くなってきたけど、大転子の動きに集中してたら
いつの間にか足底の痛みがなくなってた」

「今まで必ずと言ってイイほど出てたアキレス腱の痛みが
ほとんど気にならず走れた」


うーん、みんなすごいっ！！！


大転子の使い方を磨くことで
胴体の台形の動きを引き出すことができます。


それによって
筋肉の無駄遣いが解消されるんですねー。


すーんばらしいっすー！！！


もしまだ「ゼロベースランニング・メソッド2.0」を
読んでない方は
本当に悪いこと言いません。


読んでください！


僕も、自分で書いといてなんですけど
定期的に読み直して
再確認してるくらいですから。


ゼロベースランニングクラブのメンバーの方は
「ゼロベースランニングメソッド2.0」をメンバーサイトから
無料でダウンロードできますので
すぐにご確認ください！


まだクラブのメンバーになってない方で
「ゼロベースランニング・メソッド2.0」に興味がある方は
メルマガ読者特別サイトにて
特別価格でご購入いただけますよー！


パスワードは
zerobaserun
です！

でも、ゼロベースランニングクラブにご入会いただいた方が
ぶっちゃけめちゃくちゃお得なんですけど・・・

興味がある方は
下のボタンから詳細をチェックしてくださいね。


あ、そうだ！それと
練習会に関しては
メンバー外の方もビジター参加できますからね。

＊ビジター参加の方は参加費1000円を
現地でお支払いいただきますー。

＊ZBRCのAコースの方のビジター参加費は500円です！


直近の練習会スケジュールはこちら。

＜6月＞

・8日（金）19：30〜＠織田フィールド 
・10日（日）9：00〜＠新横浜公園 
・17日（日）9：00〜＠新横浜公園 
・26日（火）19：30〜＠織田フィールド 
・29日（金）19：30〜＠織田フィールド


クラブメンバー以外で練習会にビジター参加されたい方は
高岡まで直接メールください！

＞＞＞メールはこちらからどうぞ

池袋と関内で開催するゼロベースランニング道場は
定員12名の少人数制なので
みっちり、みっちり
レッスンしていきます。


どうぞ、心してご参加ください（笑）！


※ゼロベースランニングクラブのB・Cコースに
お申込みいただいた方に関しては
下のURLからお申込みサイトに入っていただき
「ゼロベースランニング道場（ZBRCメンバー）」の
チケットを選択してください。
（こちらは無料となってます）


ちなみに
ゼロベースランニング道場は
クラブメンバー以外の方もご参加いただけますよ！


池袋開催に関しては
午前中に距離走やってから参加したいあなたのために
これまでの午前開催に加えて
午後開催を新設してあります。


少人数制ですので、お早めにどうぞー！