こんにちは、
さのますみです。
（このメールは佐野珠美の個人セッションのクライアントさまでEメールニュースレター配信にご了解いただきました方へお送りしています。）

3月26日(月) 、２度目の「夢の探求」を行いました。
今回も、とても濃密な探求の場となりました。場を共にさせて頂きました皆様、ありがとうございました。

３人の方がご参加くださいました。
私としては、３人の巨匠によるそれぞれ異なる世界観を放つ三つの映画を鑑賞したようなそんな時間でした。私自身はワークをしたわけではないですが、それぞれの方の世界を借りて、自分自身の中で何かがゴロっとプロセスしていく体験とも共におりました。とても満たされたいちにちとなりました。

後日ご参加の方々よりシェア・フィードバックをいただきました。
公開にOKを頂きました方の言葉の一部をここに掲載させていただきます。ありがとうございます。

★『触れるには恐ろしい程の真実』自分的にはこれがシックリきました。

 普段自分の中には『コレ』が幾重にも殻に包まれていて、ある時、ふと、「無」に近づいた時、その存在に気づく。

「夢を見た」と表現しているけれど、実はちょっと違う「何か」なんじゃないか！？と感じたりしてます。

でもわけがわからなくなるので「夢」にしておきます（笑）

とにかく夢の探求、探究？は楽しい。

視点をどんどん替えて味わえる、マルチビュー自分ムービー（笑）

★私も皆さんとの場に居合わせて、心から感謝しています！気づき、成長して変化していく人間は美しいなぁと、だいぶ飛躍した感想ですが、そんなことを思いました。

 

ワークショップの後から、夢を見ていません。ですが、ワークショップの日の夜は本当に熟睡をしたのです。あんなに目覚めが良いのは久々でした！

 

翌朝、気がついたことは、体の右側がとても軽かったことです。右腕は脇の下がないみたいに軽く、手のひらは今までよりも開きやすいのです！右足も同じく、足の裏も、ふくらはぎも軽いのです。

 

歩いてみました。両足を意識しました。(夢の中で車イスだった足です)「頭がふわふわと考えようとも、私は進む方向を知っています」自ら放った言葉を思い出しました。両足が、しっかりと地面についている感覚、今までにない安定感なのです。グラウンディングっていうものなのでしょうか。だから、ちょっと頭が「次の角を左に曲がらなきゃ」とか「会社に行ったらまずあの仕事をやらないと」と考えつつも、それで感情には影響せず、不安や焦りでいっぱいにならないのですね。体を信頼するってこういうことかなぁと思いました。

＊＊＊

＊それぞれの方にそれぞれの世界と文化と歴史がおありです。ワークの目的も様々です。特に私から注釈を付けることもしません。そのまま掲載させて頂きました。

「夢の探求」は、これからも継続的に行っていけたらと思っています。
ご希望がありましたらお声かけいただけましたら幸いです。

『私の中の、私と（もっと）関わりを求めている私の部分と出会う』機会
そして、統合への道筋となればとファシリテートいたします。

〜〜〜

＊次回のワークショップのお知らせをさせていただきます＊

「あるがまま」や「Being」、私のゲシュタルトのせんせーの言う「壊れているならなおさない」の周辺を探求するつもりです。

更に更に「何かと共に居る」を深めていけたらと願っております！！

探求をご一緒出来たら幸いです。５月４日みどりの日か６日(日)はお一人ご参加表明を頂いていますのであと一人かお二人募集中でございます。(^_^)

あなたがそのままでいいのだったら？

 

あなたの人生で、

 

直そうとしてきたこと

変えようとしてきたこと

なくそうとしてきたこと

ありますか？

 

あるいは、

隠そうとしてきたこと、と、言ったら、何か思い浮かびますか？

 

あるいは、

自分の中で、ここは人に知れたらまずいと考えていること

これを知ったら人は私を愛さないと考えていること

これがあるから、私は愛されないんだと考えていること。。

 

直そう、変えようと、今まで頑張って来ましたか？

 

もしそれが、

そのままでいいとしたら？　何が起こるでしょうか。

 

もしそれが、

間違ってないとしたら？

それ自体に意味があるとしたら？　目的があるとしたら？　

 

直そうとすることも、一つの関わりです。そして、その他の関わり方があるかもしれません。

 

その、長年直そうとされていた対象と出会い、対話をしていきます。

ゲシュタルトらしい、静かで、パワフルなワークです。

 

ゲシュタルト的な気づきを使って、自分自身との新しい出会い方をしてみます。

今ここで、何が起こるでしょうか。

 

＊タイトル未定＊
「あるがまま」の探求〜自分自身の体験に触れる力と信頼〜

 

５月４日(金)みどりの日　or  ６日(日) 
 10:00~17:00 ＠藤沢セッションルーム　4000円　　定員3名（2名min.)

 お申し込み・お問い合わせ先　��　 masumihug@gmail.com   さのますみ

 

 

＊自分自身の滋養とする為に探求の機会を求める方の場であれるよう、「気づき・選択・信頼」のゲシュタルトのもっとも根幹をなす三つの要素が発現されるよう、たっぷりの時間とスペースを確保して、ゆっくり丁寧に、またステップを踏んで、プロセスを邪魔をせず辿ってゆける場を作っていきたいと思い願っています。

 

＊ゲシュタルトのワークのご経験のない方は、ご相談ください。事前にゲシュタルトの気づきや、「今ここ」に居る為のプラクティスの時間を設定します。（ご経験のある方でも思い出したい、プラクティスしたいというニーズのある方はぜひ言ってください。）

＊日程のご相談ぜひどうぞ！

 

＊このワークショップは治療を目的とするものではありません。

 

＃Being  #全体性  #あるがまま  #セルフイメージ  #アイデンティティ　#リソースと出会う　#統合　#大人になってからの成長　#成熟

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