2016年は大変お世話になりました
本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます
年始はいかがお過ごしでしょうか？
抱負は決まりましたでしょうか？
今年最初のメルマガは
禅の言葉から一言
「知足」（ちそく）という大好きな言葉を
贈らせて頂きます
「足るを知る」とも言われていますが
果てしない欲望に振り回されず
今あるものに目を向けて
現状に感謝をしましょう
という意味合いです
「もっと」という欲求は
人を向上させてくれるという側面があります
何かを欲しがる・年収up・時間を増やすなど
「もっと」をバネにして成長したり創意工夫が
生まれることがあります
ただ
「もっと」にはキリがない…
不要な程に何かを求めても終わりが見えず
疲労困憊してしまった経験はないでしょうか？
足りないものを数え上げる生活から
既に手に入れているものへと見る方向をシフトすると
心が穏やかに満たされていくことを実感します
こんな言葉好きになったのも
少々年齢を重ねたからかしらと思ったりもしますが(笑)
両親が大切にしていた考え方で
幼い頃からこの思想が身近にあった様に思います
年末から随分と色んなことを整理して来ました
モノに始まり時間などの見えないことにまで
範囲を広げて生活を見直していました
その結果感じた事は
「もっと」を手放すと元々あったものの
存在が大きくなり感謝が膨らむという感覚でした
これがあって
この人が居てくれて
あ〜幸せ♡
と思う対象は何ですか？
時間が取りやすい年始に是非
心底実感してみて下さいね
今年の私の抱負は・・・
3年間の延長上に重ねて行く成長ではなく
形をガラリと変えた「進化」かも知れません
これ以上何かを増やすことではなく
「手放す」ことから始まる気がしています
メルマガの読者さん達と
お互い心に決めた事を実行して行けられる2017年と
なります様に♬
関わって下さり繋がって下さる事に
心から感謝しています
素敵な1年にしましょうね！！！
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