自分をなだめる

昨日は、福岡にて
森川里美さんの
ストレングスファインダー
ワークショップを開催しました。


昨日は、
サポート役としての参加で
時折資質解説の
エピソードを披露する
役目を仰せつかりました。


自分でも
様々なワークショップを
やっていますし
ましてやSF絡みですから
自信をもって緊張なく…
といきたいところですが
実際はそうもいかず…で。


自分自身で
自分の責任で
しゃべれる場と違って
勝手に自分にプレッシャーを
掛けてしまうところが
あるのです。


一番大きいのは
正しさへのこだわりが
出てしまうことです。


普段森川さんから
いろいろと指導を受けている
立場からすると
どうしても
しゃべっている内容を
ジャッジされるという
感覚になってしまうのです。


そうすると、

“正しく説明しなければ”

の余計なスイッチが入ってしまい
要らない緊張が生まれます。


たぶん聞いている方には
そう見えないと思うけど(笑)、
自分のワークショップを
やってる時に比べて
はるかに緊張してしまいます。


その結果、後で振り返って
ここが言い足りなかった…、
ここは余分だった…、
なんて自分への
ダメ出しが始まります。


自分のワークショップであれば
後で何とでも補足できるけど…
と考えるのは「責任感」。


森川さんにも、
ご参加の皆さんにも
ばっちりの説明だったと
納得させたいのは
「最上志向」と「自我」。


もっと端的に言えば
“恥をかきたくない”
感覚の方が強いかなぁ。


そして他にも
自分の説明に
時間を取りすぎてはいけないと
思ってしまうのが「調和性」。


だから後で
「あれも言えば良かったー」
となるわけです。


こんな感じで「適応性」的に
(取り繕っているので)
外から見たらわからないとは
思いますが(笑)、
内面ではいろいろと
葛藤しています。


それが私のややこしさ。


でも、ストレングスで
自分を理解していなければ
こんなふうに自分を
客観視することもないし
もっとバタバタしていたと
思います。


ややこしい自分であることに
自覚があれば
ややこしいなりに
自分をなだめながら
マネジメントしていくことが
できるようになります。


「多少間違ってもいいじゃない」

「恥かいたっていいじゃない」


そう自分に言い聞かせながら…。

 

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他者の声に耳を傾け、自分の思考のクセを知る

メルマガで書いた記事を加筆修正してブログにまとめました。

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他者の自分に対する言動は、鏡のように自分を映し出してくれることでもあります。 

ツールを使った自己理解と同時に周囲の声を拾うことを意識することで、自己理解をより深めて自分の言動をより良くマネジメントしていくことにつながると思います。 
編集後記
昨日のワークショップには
台風が来ている中にも
関わらず
45名もの皆さまに
ご参加いただきました。


台風がなかったら
優に50名を
超えていたと思います。


今回は
直接的な主催者ではなく
サポート的立場で参加しました。


九州の
ストレングスコーチ同士は
様々な場で協力しあっているので
役割分担もスムーズです。


ワークショップの方は
相変わらずの森川節炸裂で
ご参加の皆さまの満足度も
非常に高いものとなりました。


ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました。


終了後に少し反省会をして
その後森川さんのタクシーに
同乗させてもらったのですが
その時間が地獄でした!(笑)


厳しくも
愛のあるフィードバックを受け
半分泣きながら(笑)、
ダイヤの乱れまくった
新感線で帰宅しました。


かなり深手の
傷を負いましたが
このタイミングで
必要な喝だったのかなぁと
受け取っています。


何のことやら
わかりませんよね??(笑)

株式会社ハート・ラボ・ジャパン

代表取締役 知識 茂雄



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