自分の思い込みに適切な疑問を持つ

今日は、
とあるリーダー養成コースの
初日です。


あっ、私は運営側。


二回目の講義が私の出番で
キャリアについて
お伝えします。


その中で大事なポイントは
“自己概念”。


リーダーシップ目線では
簡単に言うと
自分で自分のことを
リーダーと
認識しているかどうか。


自己概念が大事なのは、
自分が自分を
どういう人間だと
思っているかで
世界の見え方が変わるし
それによって
自分の言動も変わるから。


例えば、
実際のところは
どうかは別として

自分は話し下手

という自己概念があると
人前で話しをしていて
たまたま
誰かがあくびをすると

「あっ、やっぱり
自分の話は面白くないんだ!」

という反応に
なってしまいがちです。


本当は、
たまたまその人が
前日が寝不足だっただけかも
しれないのに
勝手にそう思ってしまいます。


もしこれが

自分は話し上手

という自己概念を
持っていたならば

「あぁ、
今日は寝不足なのかな。
じゃぁ、眠らせないくらい
面白い話しをしてやろう」

くらいに思うかも
しれませんよね。


どんな自己概念を
持っているかで
同じ現象を目の前にして
自分に起こる反応も
変わってしまいます。


そして自己概念自体が
自分が自分のことを
どう思っているかと
いうことであり
要は思い込み。


とは言え
いきなりその思い込みを
外すことは難しいので
とりあえず自分が勝手に
思い込んでいることに

「そうじゃないかも?」

と疑問を持つように
してみるといいです。


「自分はこういう人間だ!」

と決めつけてしまうと
その前提での現実しか
見えなくなってしまいます。


そこに

「ひょっとしたら
そうじゃないのかも?」

との疑問を挟むことで
そうじゃない現実も
見えてくるようになります。


人って
自分が意識しているものしか
認識できないものです。


ダメな自分に意識を向けると
それを証明してくれる
他者に言動だけ認識します。


それが
もったいないですよね。


「意外とダメじゃないかも?」

と意識を向ければ
ダメじゃない現実も
認識できるようになります。


自分の思い込みに
適切な疑問を持つこと。


これが大事ですよね。


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聴くこと(話させること)の効能

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たくさんの話しをすること(聴いてもらうこと)の効能があります。 

だからぜひ周囲の聴き上手の人に話しを聴いてもらってください。 

そして自分自身も誰かのための聴き上手になれるといいですね!   
編集後記

「内省」持ちでもあり
自分自身と会話することが多く
その中で今日書いた
適切な疑問を持つということを
最近意識してやっています。


これって、
人によってはある日突然
大きく変わるのかも
しれないけど
私の場合は
じんわり、じっくり
効いているような感じです。


それは、
今までだったら
絶対に
できなかったようなことが
わりかし平気で
できるようになってきた
実感があることから
そう感じています。


自分がしんどくなったら
「本当にそうかなぁ?」
とか
「そう考える必要があるのかなぁ?」
とか
自分に疑問を投げかけて
あげましょう。


株式会社ハート・ラボ・ジャパン

代表取締役 知識 茂雄



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