ストレングスファインダー®の資質は、
それ自体が強みでもあります。
ただし、
その資質ゆえの思考に
縛られ過ぎると
しんどくなります。
つまり、
むしろその思考ゆえに
弱みになってしまうことも。
例えば私の「調和性」は、
対立の構図になることを好まず
周囲に出来る範囲で
同調する資質です。
もちろんそれ自体が
悪いわけではなく、
その思考に縛られ過ぎると
本来自分がやりたいことを
無理やり押さえ込んで
しまうことがあり
それがストレスに
なりかねないのです。
おそらく一つひとつは
そう大したことでもなく、
どうでもいいことかも
しれないけれど、
それを繰り返していくうちに
“自分だけで”
決めるということを
しなくなってしまいます。
自分の人生なのに、
自分の選択で生きられないのは
しんどいですよね。
人に同調するということを
自分で選択しているとも
言えなくはないですが、
多くの場合それは正確には
選択ではありません。
なぜならば、
選択とは複数の選択肢が
有る中で
どれかを選ぶという行為です。
無意識に“同調する”を
選んでいるとしたら
それは上記の意味での
選択ではありませんね。
では、
同調しない自分に
なればいいのかと言えば
それも違います。
全体の合意をはかり
物事を現実的に進めていく。
それが「調和性」の強みであり、
それを放棄してしまうことに
なるからです。
そもそも完全に
違う自分になるなんて
土台無理な話しですから
そんなこと求めてはいけません。
では何が必要かと言えば、
少しだけ自分の縛りを
緩めてあげるのです。
私はこれを、
“糊代を持つ”と表現しています。
自分の思考のクセに
縛られ過ぎている状態は
糊代がない状態であり
自分と違う他者との間で
ギスギスした感じが
出てしまいます。
自分の枠をちょっとだけ
外に広げてやる、
すなわち
他者の自分とは違う思考を
受け入れる余地を持つと
いうことです。
これをやるために効果的なのは、
自分の枠を外れた
言動を取ることに
チャレンジするということです。
でも、
いきなり大きなことに
チャレンジするのは
抵抗がありますよね。
だから、
ほんの些細なことから、
でも自分の資質が無意識に
出てしまっていることから
それを止めるということに
チャレンジするのです。
例えば、
「調和性」が上位だと、
友だちと食事に行っても
自分が食べたいものを
食べるというより
周りの友だちが何を頼むのかを
確認した上で
そこから大きく外れないものを
頼む傾向があります。
自分だけ
時間が掛かりそうなものや
高いものを頼むとかは
まずしないと思います。
だから、
それを敢えてやってみる訳です。
もちろん、
わざと高いものを頼むとかは
必要ないですよ(笑)。
人が何を頼むかは気にせず
真っ先に決めて
さっさと頼んでしまう。
これをやってみるのです。
「調和性」の無い人には
わからない感覚だと思いますが(^_^;)、
きっとざわざわすると思います。
でも、そのざわざわを
味わいながらやってみるのです。
すると、
あたり前と言えば
あたり前ですが、
別にそれで何も起こらない
訳です。
そうやって小さなことから
取り組んでいけば
少しずつ自分のきつい枠が
緩んでいきます。
そもそも枠を完全に
広げることが
ゴールではないので
それでいいのです。
小さなことが
無理なくできるようになったら
少しずつ大きなことに
チャレンジしていっても
いいでしょう。
ついつい
安請け合いしてしまうのを
断ってみるとか。
「調和性」上位の人にとって
その縛りを緩めることは
そのまま人生の充実感が
アップすることにつながります。
だって、
純粋に自分が
食べたいものを食べた方が
絶対満足度は高いですよね!(笑)
ここでは
「調和性」を取り上げましたが
他の資質でも同じことです。
自分の資質ゆえの
縛りを感じたら
それを緩める方向で
プチチャレンジを
してみてください。
それは上で書いた
それまでになかった選択肢を
手にいれるということでも
あります。
つまりは、自己責任で
選択する人生を
手に入れるということです。
「調和性」で言えば、
場面、場面で
同調する、しないの
二つの選択肢が常にあり
そのどちらかを
自分で選択していくと
いうことです。
そこで“同調する”を選択しても
それまでの無意識の“同調”とは
まったく意味が異なります。
自己責任で選んでいる訳なので、
無理やり感もなければ
それによるストレスも
ないはずですよね。
枠を広げるために
小さなことから
チャレンジしましょう!!
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