度々書いていますが、
私は「目標志向」が低くて
「適応性」上位なので
物事を計画的に進めて
目標を達成するのは
とても苦手です。
でも、
こういう私だからといって
目標を
まったく立てないわけでもなく
立てた目標を
まったく達成できない訳でも
ありません。
自分の上位の資質というのは
無意識に、自然に
やってしまうことを
表しています。
だから「目標志向」を
持っている人は
計画を立てて物事を
進めることを
無意識にあたり前に
実行することができます。
逆に言えば
その資質を持たない人が
同じ結果を得ようとすれば
別の方法を“意識的に”つかって
やれば良いわけです。
だからと言って
自分にない資質を持つ人と
同じことを
無理してやっても
成果にはつながりづらいです。
形だけ真似ても
そもそもマインドが違うので
長続きはしないと思います。
ではどうするかと言えば
やはりここでも
自分の上位資質を使う、
すなわち自分の得意なやり方で
苦手なことに
無理なく取り組むのです。
例えば私の場合は、
「責任感」を意識することが
多いです。
「責任感」は、
人と約束したことに対しては
必ず守るというスイッチが
入ります。
なので、
「こういう目標を達成したい」
と思ったときに
他の人に宣言してしまうのも
一つのやり方です。
これが仕事であれば
よりガチっとスイッチが
入ると思います。
普段計画的に物事が
進められない人でも
「責任感」が働けば
約束した成果を出す、
すなわち自分の責任を果たす
という意味で動けます。
すなわち
必要な成果を出すための
必要な手段として
“意識的して“計画的に
物事を進めるということが
できると思います。
私の場合は、
もう一つ
そこに乗っけるとすれば
「自我」という資質です。
「自我」という資質は
ひとたび誰かと約束したら
それが達成できなかったら
恥ずかしいという感覚が
強いので、
それを逆に利用して
モチベーションに変えるのです。
そういう意味で
「責任感」ｘ「自我」の人は
達成したいことがあったら
誰かに宣言してしまうというのは
とても効果的だと思います。
他にも、
「競争性」が高ければ
その“目標”を達成すれば
一番になれるとかが
設定できれば
スイッチが入ると思います。
あるいは、
ここでも誰かに宣言して
かつ目標を達成したら
何かおごってもらうとかの
ゲーム性を持たせるとかも
効果的だと思います。
「未来志向」が上位であれば
その目標を達成した先の
イメージを徹底的に
意識し続けることで
モチベーションを維持することが
できるでしょう。
「学習欲」であれば
その目標を達成するまでの
過程にフォーカスし
そこでどんな新しい知見が
手に入り
どんな新しい経験があるかを
意識することで
モチベーションが
維持できるでしょう。
上で書いたことは
何をもって
動機づけとしているかと
いうことでもあります。
例えば「共感性」であれば
それは
“人の役に立ち、人を笑顔にする”
ことなのかもしれません。
そして、
上で書いたようなことは
実はそれまでも
うまくいっている時は
自然とそういうことを
やっているはずなのです。
だからまずは
自分の成功した場面を
思い出してみて
そこにどんな自分の
思考パターンがあるかを
読み解いてみてください。
ストレングスコーチングでは
こういうことを
その人ごとに具体的に
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