自分の大切にしていることを言語化する その1

東京に移動してきました。


今日からこちらに11連泊。


最長記録です(笑)。


飛び石的に予定が入っていて
いちいち
往復するのも大変なので
思い切って
長期滞在としました。


さて、今日は
ストレングスファインダー®の
資質のプロファイリングを
提供する際に
大切にしていることを
書いてみたいと思います。


ストレングスファインダー®の
資質は
いろいろな意味合いが
あると思いますが
その一つは
自分が大切にしているものが
そこに現れていると
いうことです。


言うなれば、
その資質なりに
何らかの行動のパターンが
生じる
動機づけの部分です。


例えば
「調和性®」であれば
対立が生じないように
合意を取って物事を
進めていくのは
その方が現実的に着実に
物事が進んでいくと
思っているから。


私の場合は、
このような自分の資質なりの
そしてもっと言えば
資質同士の組み合わせから来る
自分だけの動機づけを
自分自身で
自覚してもらうことを
大切にしています。


それはなぜかと言えば
一つには
それを明確にすることで
よりその部分を
大切にしていこうと
思えるからです。


自分が大切にしていることを
より大切にしていくことは
すなわち自分の強みを
より活かそうとすることに
つながります。


この部分が
特に大切だと思うのが
「信念®」という資質です。


「信念®」の
動機づけの部分は、
「世の中とはこうあるべきだ」
という方向性に沿って
ぶれずにその実現を信じて
進んでいくこと。


一方「信念®」を
持つ人の多くは
自分の軸となるべきその部分を
しっかりと
言語化していないことが
多いです。


なので、特に
「信念®」を持つ人に対しては
自分の“軸”がどこにあるのかを
言語化するお手伝いを
することを意識しています。


それを明確にして
その“軸”に沿って生きることが
確実に自分の人生の
充実感を上げることに
つながると思うからです。


昨日のセッションでも
まさにそのお話しをしました。


そして、
自分の軸を
はっきりさせるために
効果的なのは
自分が何に対して
激しい怒りを覚えるのかを
認識することです。


何かに反応して
怒りが湧いてくるのは
自分が大切にしていることを
何者かによって
踏みにじられたと
感じているからです。


なので、
ネガティブな感情が
湧いた時って
実は
自分の大切にしているものに
気づく
大きなチャンスなのです。


長くなったので、
自分なりの動機づけに
気づくことを大切にしている
もう一つの理由は
次回書きます。



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「“やらかし”後の自分のマネジメント ~ストレングスファインダー®の資質と心の動き~」

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久しぶりに盛大にやらかしました!

今回は、やらかし後の自分の心の動きを書いてみたいと思います。
note「2019 神戸マラソン走行記」
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先日の神戸マラソンの走行記です。

編集後記

先日の日曜日は
宮崎の青島太平洋マラソン
でした。


神戸マラソン以降
一切練習なしで臨みました。


結果…
やっぱりしんどかった…(^_^;)


体調もあったのでしょうが
神戸マラソンの時より
さらに身体が重い…。


それでも何とか
神戸マラソンと同じくらいの
タイムで
完走(完踏)はしました。


ここはもう
経験値だけですね。


走ったり、歩いたりで

「このくらいのペースならば
ぎりぎり間に合うな…」

というのはわかりますから。


後はひたすら
辛抱、辛抱、辛抱、辛抱…


次のレースは
3月の鹿児島マラソン。


少し間隔があくので
今度は練習しようかなぁ。


今回の出張では
皇居ランも目論んでいます。


何かイベント的に
仕掛けないと、この先も
走らない気がする…(^_^;)




株式会社ハート・ラボ・ジャパン

代表取締役 知識 茂雄



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