前回は、自分の資質が
ベースメントとして出ないように
自分を客観視しながら
マネジメントしていくことが
大事だと書きました。
で、そうやって
自分のことを
マネジメントしていくと
いうことは、
ある意味
今までとは異なることを
選択していくことでも
あります。
そして、
その選択をし易くするためには
その普段とは異なる選択を
するということに
慣れておくのが
手っ取り早いと思います。
つまり、
誰かの言動に反応した時に
それを意識してやるだけではなく
すなわち受け身で
それをやるだけでなく
それまでとは
異なる選択をすることを
能動的にやっていくことです。
ここでも、今が既に
十分うまくいっているのであれば
何も変える必要はないと
思います。
しかしながら
今が何かしら
うまくいっていないのであれば
それは何かを
変えなければならないことを
意味します。
ここで言う
うまくいく、いかないは
他者との関係性によって
生じる何かを指しています。
すなわち、
他者が自分の思うままには
変えられない存在である以上
何かを変えるべきは
自分自身です。
そして、
その変えるとの方向性は
ごく単純な話しで
今やっていることをやめるか
今やっていないことをやるかの
どちらかしかありません。
ごく単純な話しですよね。
今、
うまくいっていない感のある
多くの人に共通するのは
自分の資質として現れている
思考パターンと
自分の存在価値とを
紐付けてしまっていることです。
すなわち、
それがどんな資質に基づく
どんな振る舞いであったとしても
そう振る舞うことが
自分の存在する価値であると
思い込んでいるということです。
これがあると
どうなるかと言えば
自分の思考パターンによる
振る舞いが
無条件に
自分にとっての
当たり前のことになってしまい、
その他の選択肢を
無意識に排除してしまうことに
なります。
自分がそう振る舞うからこそ
存在価値があるのだと
思い込んでいると
それまでと異なる振る舞いに対して
それを実行した際の
周囲の反応を恐れる気持ちも
湧いてくると思います。
こういう無意識の思考が
事を難しくしている訳です。
でも、こういうとき
これを脱却する方法そのものは
至ってシンプルです。
その怖いと思っていることに
チャレンジする。
これだけです。
「最上志向」であれば
質へのこだわりを捨ててみる。
「責任感」であれば
人の約束を反故にしてみる。
「共感性」であれば
誰かが悲しむのを
わかっていながら
敢えて自分の思いを
通してみる。
敢えて極端に書きましたが
こういう“怖い”こと、
あるいはモヤモヤすることを
やってみるということです。
実際こういうことを
やってみると
こんなことに気づくと
思います。
「意外と恐れていたことは
起こらないものなんだな…」
これって
ある意味当たり前で
なぜならば
ストレングスファインダー®
的に言っても
その自分が恐れていて
出来ないことをいとも簡単に
むしろそれを強みとして
やっている人がいるからです。
最初から大きなことに
チャレンジする必要はないと
思います。
スモールステップで
それまでの自分が
選ばなかったことを選び
チャレンジすることを
重ねていく。
そうするといつの間にか
それが
当たり前となっていって
思考の枠が広がり
それまでネガティブに
反応していたことにも
反応しなくなると思います。
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