今日は、
アサーティブ寄りの
お話しをしてみたいと
思います。
それも
“伝える”という側面ではなく
“権利”という考え方について。
あまりなじみのない
言葉だと思いますが
アサーティブ権という
言葉があります。
他者との
コミュケーションにおいて
この“権利”という概念で
物事を考えていくと
とても楽になれると
思います。
アサーティブ権は、
文章化されているものだけでも
一説によると
100以上あると言われていますが
その中でも
わかりやすいものを
挙げてみます。
「私たちには
自己主張しない権利もある」
一瞬「えっ？」と
思いませんでしたか？
アサーションを
かじったことのある人であれば
わかると思いますが
アサーションとは
直訳すれば
“自己主張”することです。
自己主張できるように
なるための学びなのに
なぜ自己主張しない権利？
となりますよね。
でも、ここに
アサーティブ（アサーション）の
本質があるのです。
ここは、
ここ最近しつこく
書いている
選択肢を増やすのと
関連しています。
アサーティブを学ぶ
多くの方は
自己主張が苦手です。
だからこそ
相手を尊重しつつも
自分の気持ちを正直に
伝えるアサーティブな
伝え方を
学ぼうとするわけです。
一方で、
アサーティブは
自己主張
しなければならない
では決してないのです。
それまで無条件に
自己主張しない
を選択していたものを
自己主張する
の選択肢を増やすことが
目的なのです。
選択肢が増えれば
それを自己責任で
選択すれば良い。
ここが上で書いた
アサーティブ権と
つながるところです。
それが自己責任での
選択である限り
我々には
自己主張しない
を選ぶ権利があるということ。
そしてそれは同時に
まったく同じ事が
自分以外の他者にも
権利として認められていると
いうこと。
ここも最近しつこく
書いているように
過度な「べき、ねば」は
自分も他者も苦しくさせます。
だから、
こうするべき
を
こうしてもよい
（そうしなくてもよい）
に書き換えていくと
お互いが楽に
生きられるということ。
究極権利ということは
それと同じことを
他者にも認めているという
前提さえあれば
何を選んでもよいと
いうことでもあります。
アサーティブ権の中には
もちろん
失敗する権利もあります。
だから、
自分の思うまま
やりたいことを
失敗してもいいから
思い切ってやってみる。
極論すれば
それがアサーティブな
生き方を
手に入れるコツなのです。
今思いつきましたが
こういうご時世でもあるし
アサーティブを
オンラインで（自宅で）
じっくり学べる場を
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