昨日は、
Twitterで募集している
無料の資質読み込みの動画を
３本作成しました。
あっ、全然宣伝してませんが
こちら にあるので
良ければチャンネル登録を
お願いします。
で、昨日はなんか変な感じで
朝一は
薬を飲み忘れそうになるし、
動画作成中も
いつの間にかマイクの
スイッチがオフになってたり、
画面共有を忘れて
何にも映ってなかったり。
なんだかんだで
何回やり直しただろう…(^_^;)
「あーーーもう！(-_-#)」
と自分にあきれながらも
何とか録り終えました。
こういうとき、ふと
「昔だったら
どうしただろう？」
と考えるのですが、
まずこういうことを
メルマガで書いたり
しないだろうなぁと(笑)。
なぜなら何でも
“さらっと”やってるように
見せたかったから。
もちろんその当時は
まったくの無意識ですが
今振り返ると
そんな感じだったなぁと。
で、そんな感じだと
いつもそういうふうに
見せないと
いけなくなるので
常に気を張った状態となり
なんか疲れますよね。
そしてそういう状態、
すなわち何となく
とげとげしい状態だと
周囲にもとげとげしく
なってしまう。
まさに
そんな感じだったなぁ。
だけども、
少しずつ出来ない自分を
さらけ出せるようになり
最近はずいぶんと
楽になりました。
ここでも
自分への関わり方と
他者への関わり方は
表裏一体の関係です。
自分のダメさを許せれば
相手のダメさも許せる。
あっ、ここでの
相手のダメさって
あくまで自分がそう
感じていると
いうだけですよ。
良く言われることですが
本当の自己信頼って
出来る自分も
出来ない自分も
両方の自分を認め、
受け入れ尊重している
状態のことです。
だから、
まずは自分の出来る部分
すなわち強みを
しっかりと自覚すること。
そして、その次に
自分の出来ないところ
すなわち弱みを
受け入れていくこと。
これが自己信頼への
道なのだと思います。
ま、こう書いている
私自身も
まだまだ道半ばです。
なんだかんだ言いながら
まだまだ
“ちゃんとしてる”とか
“さらっと何でもこなす”
と思われがちだと
思っています。
実際は
そうでもないんだけど
やっぱり自分が
そう見せてるんだよなぁ。
もっともっと
ダメな自分を
受け入れられるように
なりたいものです。
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