行きたいところに
行きたいときに行けないって
結構なストレスですね。
皆さんは、どのように
お過ごしでしょうか?
こういう
ストレスフルなときって
自分の上位資質が
より顕著に反応し易く
なると思います。
だからこそ、
自分を保つためには
自分を俯瞰してみる意識が
大事だと思います。
そして同時に
そういう環境の中で
少しでも自分の上位資質を
喜ばせてあげることを
考えるのも大事。
例えば
「最上志向」であれば
引きこもり生活において
身の回りを
上質なモノで揃えておくことが
日々を快適に過ごす
コツだったりすると思います。
ま、あまりお金は
掛けられないと思いますが
それはそれで
いろいろ工夫すれば
良いと思います。
自分なりの
こだわりポイントを
設定する感じですかね。
例えば私の場合は、
Zoomを使うことが多いので
バーチャル背景画像に
こだわっています。
今いろんな企業が
無償で提供している中で
プライベートで使うものや
研修でも使えそうなものなど
探し当てては
いくつもストックしています。
そういうところに
こだわりのない人にとっては
意味がわからないことだと
思いますが…(笑)。
とにかく、
いかに自分が快適に
過ごせるかを
自分の資質から
考えることが
大事だと思います。
そして一方で
自分の資質が過度に
反応してしまうことを
うまく
マネジメントすることも
同時に大事ですね。
私の場合で言えば
「責任感」と「調和性」が
反応しまくっています。
「調和性」で
対立による
ネガティブな感情が
渦巻いている状況って
そもそも嫌いです。
そして
そういう状況の中で
誰かが一方的に誰かを
攻撃している状況に
「そんなことすべきでない!」
と「責任感」が
反応してしまいます。
こういう反応もまた
自分を俯瞰してみることで
ある程度
マネジメントすることが
可能です。
一番いいのは、
そういう反応させるものに
触れないことですが
「収集心」の私としては
情報から遮断されるのは
ツラくて無理です…(^_^;)
ということで
良ければ
このコロナ時代を
皆さんがどのように
過ごされているのかを
教えてください。
こんな資質を
こんな風に活かしているよ!
とか、
こんな資質が
こんな風に反応して
困っています
とか。
場合によっては
こちらから
アドバイスできることも
あると思います。
ご意見は、こちら から。
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