根っこにある感情に気づく


昨日は、
山形での集合研修の
第一日として
リーダークラスの皆さんへ
アサーティブを
お伝えしました。


コーチングにしろ
アサーティブにしろ
いわゆる
コミュニケーションスキルで
大事なのは
スキルそのものよりも
あり方の部分だと
私は思っています。


形だけ伝えるのは
いくらでも
出来るのだけれど
それでは全く意味がない。


マインドの
ベースがないと
スキルだけ身につけても
使えないです。


これは実践の中で
自分自身が
身に染みて
わかっていること。


アサーティブなあり方の
ベースにあるものは
自分自身も、相手も
その両方を
最大限尊重すること。


どちらかが欠けても
成り立ちません。


昨日の研修においては
予定では
最後はロールプレイを
やるつもりでした。


でも最初のお一人を見て
すぐに切り替えました。


その後は
ほぼほぼこちらからの
コーチング。


相手の本当の感情を
引き出すことに
注力しました。


自分自身と相手を
最大限に尊重する。


それは
どちらが先かと言えば
明らかに自分です。


なぜならば
多くの人が自分自身の
本当の感情に
気づいていない
すなわち自分の感情を
大切には
扱っていないから。


子どもを叱るとき、
部下にイライラするとき、
そこにどんな感情が
あるのか?


その根っこにあるのは
寂しさだったり
悲しさだったり
むなしさだったり
やるせなさだったり
します。


そしてなぜ
そんな感情に
なるかと言えば
相手のことを
大切に思っているから。


ここに気づけたとき
初めて
自分と相手と
その両方を
最大限尊重するとの
意味に気づけます。


研修という名目で
こういうところまで
伝えようとする人は
なかなかいないと
思うのですが
熱くなると
(表面的には
淡々としてますが…(笑))
こうなってしまいます。


でも、
表面的なスキルだけ覚えて
宝の持ち腐れに
なるくらいだったら
マインドだけでも
持って帰って
もらいたいと思うのです。


それがあれば
スキルなんて後追いで
着いてくるものなので。


さて、今日は
終日での
コーチング研修です。


昨日で
ある程度関係性が
出来ているので
今日は最初から
飛ばしていけそうです!




なんだかまた
思いつきで
アサーティブの講座を
やりたくなったなぁ。


どうせやるならば
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自分の内面と周囲から見られている自分とのギャップ

もしあるとしたら、それを統合していく方向に何か大きく得るものがあるのかもしれませんね。
編集後記


昨日ホテルに
帰ってから気づきましたが
山形も雨で
とんでもないことに
なっていましたね。


私がいる鶴岡も
それなりに酷かったですが
夕方の早い段階で
やんだので
そこまで大したことは
なかったのです。


何というか
こんな遠くまできていて
身近でまた災害というのは
何だかピンとこない
感覚です。


幸い今日以降は
天気は回復しそうなので
これ以上被害が
出ないことを祈ります。


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