無意識の制限を外す


人は、無意識に
自分の勝手な思い込みで
自分の選択肢を
狭めてしまっています。


「自分にはどうせ…」
みたいに。


私自身もそうだったし、
もちろん未だに
そういうところは
多々あると思います。


そして、
そういう思い込みの
ほとんどは
自分では無意識だけに
気づきづらいものです。


過去会社員として
会社自体が
うまくいっている時期に
今のように
独立起業している
自分の姿は
まったく想像して
いませんでした。


ま、その当時
独立起業
したかったかと言えば
疑問ですが
少なくともその選択肢は
なかったと思います。


私の場合は、
独立起業を目指して
会社を辞めた訳ではなく
とりあえず辞めるのが
先だったので
ある意味無理矢理
その選択肢を
作った感じではあります。


それでも
今まで全くなかった
選択肢を見出し
それを選んだことで
いろんな意味で
自分の可能性が
広がった気がします。


特に私の場合は、
ある意味
人生の転機でも
あった訳なので。


そこまではいかなくとも
何かしら
自分にとっては

「あり得ない!」

と無意識に
思い込んでいることが
あったならば、

「ひょっとしたら
そうでもないかも?」

と疑問を呈してみることを
お勧めします。


特に他の人を見ていて
「すごいなぁ」と
羨ましく思うこととか
自分の可能性を狭めている
思い込みに
気づくチャンスだと
思います。


ある種の妬みとか
嫉みというものは
自分にだって出来るはず
と思うからこそ
出てくる感情だと
思います。


だから、
誰かに対して
そういう感情が
出てきたら
自分にとっての
選択肢を増やす
チャンスなんだと
思います。


そして、
そういう選択肢を
自分が選択することに
許可を出していく。


もちろん
最初は勇気の要る
ことなので
スモールステップで
ちいさなことを
やっていくのが
良いと思います。


そして
そういうことを
少しずつでも
続けていけば
今まで当たり前に
諦めていたことに
対しても

「ひょっとして
自分もやっていいのかも」

と思えるように
なると思います。


コーチングを
学んでいる方が
学びを進めていくうちに
どんどん
生き生きとしていくのは
まさにコレだと思います。


自分で勝手に掛けていた
制限を外していく。


これも
より自分らしく
生きていくために
必要なことだと思います。


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自分に対する「こうでないと…」との思い込み

自分が誰よりも何かを知っていて、それを与えられる人でないといけないとの思い込み

そういう自分でないと価値がないとの思い込み

すべて不要な思い込み。
編集後記


昨日は
超久しぶりに
庭の芝刈りをしました。


芝刈りと言うより
もはや草刈りと言った方が
相応しいくらいの
荒れようでした。


外から帰宅して
そんな庭を見る度に
その惨状に
ため息が出るばかり。


そう、大きな未完了。


それでも、
なんだかんだ
やることがあり
時間が取れないことを
自分への言い訳として
やっていませんでした。


昨日が
特別時間が取れた
訳でもないけれど
もうやると決めて
やりました。


なんだか本当に
大きな荷物を
肩から下ろしたような
気持ちになりました。


すると不思議なもので
別の未完了についても
「早く片づけよう!」
と思えてきたのです。


最近の不調は
こういう未完了の多さも
無関係ではないように
思います。


少しずつ片づけていこう。


でも、まだまだ
大物が
控えているんだよなぁ…(^_^;)

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