GWは 4月に作った学習習慣を破壊する最初にして強大な関門。

ここで「三日坊主」ならぬ「4月坊主」となる人が毎年後を絶たない。（NHK語学講座なんかは、その際たるものだろう。）しかし、普段通りに学習をこなすことが難しいと自覚した上で、適切に対策を立てておけば、完全に崩れてしまうことなく習慣を維持・修正できる。

今回は GWで学習習慣を大崩れさせないためのポイントと具体的な対策法について論じていこう。

1. 「いつも通りにできない日」を把握しておく！

• 旅行や遊び、ショッピングなど、既にいつもと違う予定が入っている日をチェック。
• その日の学習予定の移動先をあらかじめ決めておく。←ポイント！
• 例えば語学講座の放送日と予定が重なるなら、「録画予約しておくだけ」だとヌルい。いつの間にか次の回の放送日がやってきて、結局録画したは良いが見そびれてモチベーションの低下につながってしまう。それをいつ観るのかをあらかじめ決めて、スマホのカレンダーアプリなどで先に埋めておこう。

2. 遅れを取り戻そうとしない！

• 「×日に休んでしまったから〇日は 2日分やろう！」←挫折に全力疾走
• 無謀な計画は逆効果。以下の3つが妥当な対策であろう：
  
  • ①潔く休む
  • ②「調整日」を作って学習計画（1回分）を移動させる
  • ③どんなに忙しい日でも「最低限これだけは」という最優先学習内容を決め、それだけできればOKと割り切る

3. カギは「連休明け」にある！

• 連休が明けたら頑張ろう、ということではない。
• 連休明けの学習計画も普段の６〜８割程度に抑えて計画しておく。←ポイント
• 連休明け（あるいは連休中で出かけたりした翌日）の疲れたところで、いきなり学習ペースをフルに戻そうとするから辛くなる。徐々にペースを戻せば良いや、くらいの気楽さでいることが実は大事。

☆Here is the Path to Wonderland★

インパ翌日は使いものにならない。
*インパ＝ディズニー入園のこと